这个要发给我们的父母,给他们懂得! 左手的大鱼际是随身携带的救心丸 如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷,特别不舒服,请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。 重力掐九下,把大拇指倒立过来,用强力刺激来缓解心脏的压力。 用这个方法急救,绝对胜似吃6颗救心丸。 安心之法。心脏不好的人最怕刺激,那么平时的时候您就要多做一些让自己安心的事情。 谁心脏不太好的,每天给他做十几分钟,效果绝对好。 取穴 症状:失眠,早醒。 经络:大鱼际(拇指下肉厚的部分)。 方法:每天坚持按揉大鱼际,直到不酸不痛为止。 怎么解释这个原理呢? 大鱼际是一个节点。每个人身体里面多少都有那么点小毛病,中医专家认为,早醒一般是肺火旺导致的。您如果经常在凌晨三点左右醒来,那肯定是心肺上火了。 心肺这两条经都经过大鱼际那儿,所以心肺之火它都能祛除。 大鱼际肌肉丰富,伸开手掌时明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系非常密切。 方法非常简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止。 一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮一样,两手上下交替。 两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3 分钟,整个手掌便会发热。 这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等。
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