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达人演示超强双手运球,教你变身控球高手!

 hfg703 2016-04-03

通过双手运球练习,可以提高手对球的感应能力,熟悉球性,提高控制球、支配球的能力。 


1、双球同步


2、双球异步


3、双球胯下


4、双球背后


5、双球变向


6、双球单腿胯下


7、胯下+双球变向


8、胯下+背后


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