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通过双手运球练习,可以提高手对球的感应能力,熟悉球性,提高控制球、支配球的能力。
1、双球同步
2、双球异步
3、双球胯下
4、双球背后
5、双球变向
6、双球单腿胯下
7、胯下+双球变向
8、胯下+背后
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来自: hfg703 > 《文件夹1》
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