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双打和单打最大的不同， 就是场上多了一个人。 可是很多时候， 多一个人并不意味着多一份力。 一般都有四种情况： 1+1>2 【理想情况】； 1+1=2 【一般情况】； 1+1<2> 1+1<> 不会配合，就等于说“不会双打”。 技术不好没关系， 配合不熟练也没关系， 但不会配合， 就非常让人伤脑筋。 想要做模范搭档， 就要避免以下的六不该。 发完小球后， 也不上前跟进， 也不举拍封网！ 后场队友再冲到网前， 会浪费很多机会。 正确做法： 发完小球， 重心略降准备两侧移动， 举起球拍准备封网。 球拍最好一直举起准备击球状态， 不要放下， 因为双打的节奏很快， 网前球来的更快。 ▽ 不管对方的发球质量如何， 接发全部把球送到后场， 碰到对方进攻能力好的， 直接一板杀死， 就算杀不死， 也是拱手把主动控制权交给了对方， 自己处于被动防守。 正确做法： 尽量使球往下走， 尽量用放网、推压、拨腰 等方式迫使对手先起高球， 实在不行也是个互相平抽的局面， 总比什么都不干就放弃进攻要强的多。 ▽ 接杀球的能力不只和你的反应和手法有关， 防守位置的影响更重要。 羽毛球的飞行过程是一个急剧减速的过程， 后退一米，可能就多赢得零点几秒的时间。 起了高球却傻乎乎站在原地，等于自行当靶子。 不后退倒也罢了，更可怕的是还站在场地中央， 把队友挡在后面。 正确做法： 被动时主动起高球是一种战略， 但起高球后应选择正确的防守位置， 以直线后退到场地后半部为佳， 这时队友会根据你的选位来找他自己的位置。 你在后场两个角跑来跑去， 就是没有机会起板进攻， 只能不停地吊球到对方网前， 你站在前场的搭档干瞪眼摸不着球， 若干回合后，被对手一拍扑死， 这种情况是不是太熟悉不过了。 正确做法： 如果你不擅长进攻， 此时就需要进行轮转， 把队友轮转到后场， 加强进攻。 一般通过吊网前， 抓住机会进行轮转， 自己迅速跟进上网， 让队友后撤接管后场。 多看看专业比赛里混双的打法就明白了。 这个轮转根本停不下来 ▽ 队友杀球，你不及时去网前封网； 有球打就一直跟着球打， 不管自己的跑位和队友的位置。 正确做法： 双打需要有很明确的跑位， 最最基本的跑位规则是： 前场队员先动，后场队员补位； 击球的队员先动，不击球的队员补位。 自己先动，就要充分信任同伴， 不管怎么说，既然是双打， 就要相信2个人的力量大于1个人的力量。 ▽ 双打比单打的节奏要快的多， 大多数机会是抢出来的。 上网扑杀，估计人人都会。 就算不能扑， 也可以在高点放小球， 争取下一拍的进攻。 正确做法： 什么时候向前抢网？ 不一定非得要队友进攻的时候， 你注意观察对手回球时的身体姿态， 观察对方的习惯球路， 然后作出是不是上网的决定。 比如有时候你队友打出一拍有力的平高球， 让对手已经在瞬间失去了最好的击球位置 击球点已经在他身后了， 多数情况下对手只能是打一拍网前过渡球， 这时候你就能够坚决上网， 别忘了，按配合原则， 你上网的时候你队友就会后撤， 后边有他呢。 其实概括起来非常简单， 你觉得对手不可能杀球你就上网。 ▽ 想要愉快的进行双打， 发挥1+1>2的效果， 还得和搭档多加配合， 避免这六不该哦！ |
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