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小编最近迷上了吃油条，一个星期有六天早上吃油条，然而看了这篇文章，吓得赶紧扔掉手中的油条。在这里建议各位小主可以花点时间看一下，记住这些东西一定要少吃或者不吃。 1，猪肝，一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇， 会导致动脉硬化。  2，油条，油条中的明矾，是含铝的无机物， 不可经常食用。  3，烤肉，由于烤肉在熏烤过程中，会产生如 「苯」等有害物质，是诱发癌 的因子。 4 ，皮蛋，一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。 同时，还会造成身体内钙质的流失。  5，味精，每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。  6，腌菜，腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。  不是肚子饿，而是嘴巴很寂寞。这世间唯有爱与美食不可辜负！ 美食天地: hgms234 +QQ/ |
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