1.「 必须抢到高点」 ◆ 只有抢到高点占据主动，才有充足的时间去观察对手的跑位，做出与对手方向相反的出球，没有抢到高点，就老老实实的回球。同理，如果你已经陷入被动，那下一个球，你就有可能被对手的假动作欺骗，因为对手就站在你可能回球的球路举着拍子等着你，你怎么动都被动。 2. 「必须做到动作一致性」 ◆ 要想骗到对手，动作的一致性必须要好，无论是高远变劈吊，放网变平推，杀球变高远，等等，你之前的准备动作、挥拍、举拍、发力，都要具有一致性，这样对手才会被欺骗，如果你做每一个技术动作准备动作都不一样，那你已经漏洞百出，对手自然容易预判。 3.「肢体语言要跟上」 ◆ 在做假动作的时候，除了正常的引拍，挥拍外，我们的身体、眼神、声音等等，都可以有效的辅助我们做出欺骗性动作。比如杀球变劈吊的时候，我们可以通过较高的弹跳，夸张的侧身甚至嘴里发出的要暴扣的声音来迷惑对手，这样对手自然会下意识的向后撤，便更有利于你假动作成功。再比如网前挑球变成放网的时候，准备动作要也要夸张些，顶肘的幅度要更大，这样对手会自觉的后撤。所以，假动作不光是手腕的变化，身体的很多部位都可以用到。 4.「假动作时机的把握」 ◆ 在比赛中，如果正常抢到了高点就要尽量的一拍制敌，对手挑球不到位，能杀死就一拍杀死，这是最直接有效的手段，不要画蛇添足的去做多余的假动作，毕竟假动作的失误率也相对较高，只有在对手实力较强，正常球路打不死的情况下，适当的使用假动作，可以打乱对方的节奏，消耗对方体力，起到迷惑对手的作用。 5.「假动作不要使用的过于频繁」 ◆ 假动作不是羽毛球的主流球路，它只是辅助性的技术环节，适当的使用事半功倍，但如果使用过于频繁，反而会造成自己的丢分，同时，对手也会对你的动作有所准备，效果适得其反。好比台湾的女单选手戴资颖，个人很喜欢她的球风，思路活跃，假动作很多，但有时候明明抢到了高点，却习惯性的用假动作，导致自己丢分。所以，假动作可以用，但要慎用，更不能乱用。 我们都希望自己能做出具有欺骗性的假动作，但要知道，这些都是建立在你的步伐够快，动作足够一致，信心足够充足，基本动作都掌握了的基础上，也就是说，你首要先做好真动作，之后在谈假动作。 还没有学会走，就不要着急跑。除了羽毛球，很多事都是如此。 |
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