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中国古代的胎教 述而作 | 中国古代的胎教 2016-04-05 秦治 述而作 
列女传曰：古者妇人妊子，寝不侧，坐不边，立不跸。不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不视邪色，耳不听淫声，夜则令瞽诵诗，道正事，如此则生子形容端正，才过人矣。
《列女传》是一部介绍中国古代妇女事迹的传记性史书，也是一部妇女史，全书共7卷。作者是西汉的经学家、目录学家、文学家刘向。《列女传》记载了虞舜二妃娥皇女英，弃母姜嫄，契母简狄，周室三母太任、太似、邑姜，孟子母等多位贤妻良母相夫教子、兴家兴国的贤圣事迹。其中有一些故事流传至今，如太任为上古胎教典范，故能“生文王而明圣”；“孟母三迁”教子，成就了一代亚圣。
《列女传》记载古代妇女妊娠期间实施的胎教，主要以养正为内容，如睡时不侧卧，坐时必端正，站时必双腿着力；不吃怪味之物，不吃切得不整齐的事物，坐具不整齐不坐，颜色另类不看，声音轻佻夸张不听；夜晚则请乐师朗诵诗篇，宣讲正义之事情。也就是说，古代妇女在怀孕期间，非常注意自己言行举止和饮食习惯，以端正的仪态来规范自己，且心性意念之中无邪恶萌动，保持平和正义心态。只要是真心诚意地如《列女传》中说的那样做，则身心气场就会强大纯正，胎儿得到母体正气涵养，将来一定会容貌端正，才能过人。 摘自《〈小学〉通俗解义》，社会科学文献出版社，2015，第16页。
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