中国中医科学院门诊部 为您的健康生活服务 如果您对哪些疾病的穴位妙用感兴趣,您可以在文章下方留言,并关注我们的公众号,我们将陆续更新,为您解答更多您感兴趣的穴位妙用~ 心慌,又称“心悸”,是心脏活动的节律,频率失常而导致,是一种常见的心理反应。能够引起心慌的原因有很多,有生理性的,也有病理性的。生理性的例如我们在剧烈的运动后、大量的抽烟喝酒以后、精神紧张的时候出现。如果只是单纯的心慌,我们可以通过按压穴位来缓解。 劳宫穴位于手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。有人将劳宫穴称为心脏休息的“宫殿”,它可以补心血,清心热,经常按压劳宫穴,有强壮心脏的作用。按摩手法:采用按压、揉擦等方法,左右手交叉进行,每穴各操作10分钟,每天2-3次,不受时间、地点限制。也可借助小木棒、桌角等钝性的物体进行按摩。心慌时可按摩劳宫穴,你记住了吗? |
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