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头痛是非常常见的症状,很多人都曾或多或少的感受过,它可能由很多因素引起,但其发生的最主要原因是经脉的瘀滞,气血运行不畅导致的不通则痛。今天我们就来聊聊如何缓解“头痛”吧! “风池”位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平(左右各一)。点按风池穴可通头部的经络气血,使其通则不痛,从而达到止痛的目的。常按风池穴还能清头目、利官窍,缓解颈项强痛呢,你记住了吗?
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