|
Δ何任，首届国医大师，-我国著名中医学家
笔者近来（2011年）跟何老临证抄方，发现何老精神矍铄，思路敏捷，问诊细细道来，开药一丝不苟，虽年届九秩，仍亲书处方，脉案规正，令人感佩不已。 他说：“在养生防老问题上，老年人应多加注意。对中年人来说，同样应该有所关心。随着科学文化水平的提高，中年人在承担者繁重的建设任务的同时，根据不同点体质和健康状况。通过适当的进用补品，同时用饮食以辅助治疗疾病，将是 大有益处的。” 中年人进补需保持旺盛精力 何老在《进补与食疗》一文中写道：所谓进补，通俗地说，就是吃些补虚益损的药物，它主要用来充实体内的阴、阳、气、血、精、津等的不足，调整或改善某些生理功能的衰退，以及通过扶助正气的方法来祛除病邪。 补药当然不是万能的，一般都有一定的适用范围和临床指征。大体说来，补益的方剂可以概括为补 气、补血、补阳、补阴四类。 补气的方剂，多以黄芪、人参(或党参)、白术、甘草等组成。补血的方剂，多以熟地黄、当归、白芍、阿胶等组成。补阳的方剂，多以 鹿茸(或鹿角)、肉桂、苁蓉、杞子等组成。补阴的方剂，多以龟版、白芍、天冬、麦冬等组成。 以上是根据补药的作用作大体的分类。而在具体上还有补益脏腑的 各种分别，如丹参、远志、茯神、柏子仁等的养心；白术、茯苓、甘草的健脾等等。中年人的进补，需使得身体保持一定健旺的精力，而青春常驻。 何老推荐的常用补方有： 四君子汤-《太平惠民和剂局方》 人参(或党参)12克，炙甘草5克，茯苓、白术各9克，水煎服 (原方各药等份，每日1剂，为粗末，每服6克，水煎服)。或作丸剂，每日2次，每次6～9克。 本方为补气方。功能益气，健脾，和中。凡脾胃虚弱，气虚不 足，四肢无力。面色萎黄，食少便溏，脉软弱无力者都可服用。一般体质虚弱，病后失调，言语气促等也可服用。 本方为用于一般脾胃虚弱患者的基本方，以补气健 脾为主，凡是胃肠功能减退，消化不良均可服用。本方加陈皮、制半夏、木香、砂仁、生姜，名香砂六君子汤(丸)，既有四君子汤的补气健脾作用，还有开胃理气 的功能。每日2次。每次6～9克。 归脾汤-《济生方》 人参(或党参)、黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、桂圆肉各9克，木香、远志各6克，炙甘草5克，生姜3片，红枣5枚。每日1剂，水煎，分 2次服。 本方成药名归脾丸，每日服2次，每次6～9克。本方为补血方。功能补血养心，健脾益气。凡心脾两虚，气血不足，思虑过度，神疲体倦，嗜卧食少，心悸怔忡，夜有盗汗，失眠健忘，多梦易惊，面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细弱，以及妇女月经超前，量多色淡或淋漓不止，或有心脾虚，大便出血者都可服用。 本方为一般血少，用脑过度的常用方。对妇女子宫功能失调性出血，血小板减少性紫癜。再生障碍性贫血，以及神经衰弱等属于心脾两虚者，均可应用本方。 六味地黄丸-《小儿药证直诀 熟地黄240克，山萸肉、干山药各120克，泽泻、牡丹皮、白茯苓各90 克，研细末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次服6～9克，温开水或淡盐汤送服。 本方酌减用量，水煎服，名六味地黄汤。本方为补阴方。功能补阴，滋补肝肾。凡 肾阴不足，腰膝疲软，头昏目眩，耳鸣耳聋，遗精盗汗，消渴，潮热，牙齿动摇，小便淋漓，舌质红，苔少，脉沉细数，以及一切慢性疾病过程中出现的肝肾不足， 肝肾阴亏者都可服用。 目前临床上对于慢性尿路感染、糖尿病、高血压、神经衰弱等见有阴虚肝肾不足者，也多可以本方为基础，适当应用。本方原为治小儿发育不 良之方。 右归丸(饮)-《景岳全书》 熟地黄240克，山茱萸90克，山药、枸杞子、杜仲、鹿角胶、菟丝子各120 克，制附子60～180克，研末为丸。每服3～6克。亦可适当调整用量，水煎，分2次服。 本丸为补阳方。功能温补肾阳，填充精血。凡肾阳不足，久病出现气 怯神疲，畏寒肢冷，阳痿，遗精，腰膝酸软等症者都可服用。 本方是补阳方中的温补肾阳填精作用较强的一种，一般选用时最好请中医师诊断一下，以舌淡、脉沉细 为特点，确属肾阳不足者方为对证。 以上是从补气、补血、补阴、补阳四方面，介绍中年人的补药。进补，在于合理。从时令来说，冬令精气封藏，服补药易于吸收。病久或体虚，身体不好 的人，有针对性地吃些补药，对身体是有好处的。 补方外，可服食补气药，如人参，人参具有大补元气、健脾补肺、生津止渴、安神宁心功用。一般商品种类较 多，为别直参、红参，略偏热：吉林野山参、白人参、糖参略偏温；生晒参、皮尾参、西洋参略偏凉，可以各自选用。补血的，如阿胶(驴皮胶)有止血、补血、安 胎、治妇女崩漏等作用，可以适量黄酒浸溶，隔水蒸服。 除此以外，何老曾按中医古方精神拟成平补养心方一则。 药用：炙甘草9克，淮小麦30克，大枣10枚，百合18克，干地黄15克。 每日1剂，水 煎，分2次服。其功能补养心肾，安神和中。 凡神情不安，易感易怒，心烦意乱，思虑过度，头昏失眠，心悸。脉促等心脏神经官能症或妇女更年期综合征均有明显 效果。本方既有补益之功。又无毒副作用。有利于中年男女采用。 当然，进补贵在恰到好处，在于适时、适量。 |
|
|
