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家传的7道中医最简单有效的糖尿病方子。[功效]适用于糖尿病以口渴多饮、疲乏无力、大便干结为主者。[功效]适用于糖尿病以口干渴、疲乏为主症者。[功效]适用于糖尿病合并高血压者。[功效]适用于糖尿病以口渴引饮。[功效]适用于糖尿病以口渴多尿主症者。[功效]适用于糖尿病合并原发性高血压，以头胀、便结为主症者。[功效]适用于糖尿病以口渴、多... 阅30 转0 评0 公众公开 16-07-05 08:10 |
芝麻有黑的，有黄的，还有白的，但只有与肾的本色相应的黑芝麻能有药用价值和养生之功，黄芝麻和白芝麻都不能用，只能用来做一般的食品。有一位“芝麻师兄”解开了我的疑问，这位师兄做了一件在常人看来非常奇葩的事情——结合晋代道士葛洪和唐代药王孙思邈流传下来的制作芝麻丸的工艺文字记载（只是记载书上，世人因为麻烦已经没有人愿意去这... 阅102 转1 评0 公众公开 16-05-06 10:16 |
最详细的人体穴位图解，错过难找，请收藏！一个穴位治一种症状！展开全文 热门评论 mawenli958 不允许这样糟蹋中医经络，这样没有章法会成坏病，又离经叛道！6 展开 魏minjie 我喜欢针灸学，也曾买针扎过一些穴位，只是方便扎的地方，确实很神奇，舒服！又不疼，我们身上手按掐都不疼的地方基本上都是穴位！ 阅16 转1 评0 公众公开 16-05-01 10:10 |
夹这部位越久的男女越长寿。每个人都想长寿，可是怎样才能长寿、吃什么长寿呢?其实生活中长寿的方法有很多，只有身体健康了，那么就会更加长寿。夹身体各部位越久越长寿。功效：坚持每天按身体的然谷穴，会有一定的降糖作用，很好的抑制了糖尿病的病情，使得身体逐渐的康复，即便是没有生病的人坚持按这部位，也会对身体有好处的，不仅可以缓解... 阅24 转0 评0 公众公开 16-04-25 11:09 |
下蹲运动通过刺激经络系统，可使脾经运化功能增强，促进血管壁粥样斑块的分解，降低血液的粘稠度，减少血液中甘油三酯和低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白，促进脂代谢，进而改善血管的弹性，有效防治动脉粥样硬化，对预防心、脑血管意外的发生有重要意义。◇如果练习之初出现肌肉疼痛，请不要放弃，这是由于运动使得肌肉中产生的乳酸、丙酮酸等... 阅25 转1 评0 公众公开 16-04-24 23:29 |
喝粥不仅是颜老的习惯，很多长寿老人都有爱喝粥的习惯！【芝麻粳米粥】取芝麻50克，粳米100克，将芝麻炒熟磨成细粉，待粳米煮成粥后拌入同食。【梨子粳米粥】取梨子2只，粳米100克，加水同煮成粥，待粥煮好后放入冰糖50克，吃梨食粥。【菊花粳米粥】取菊花30克，粳米100克，先将菊花煎汤，取汁再煮成粥。【银耳粳米粥】将银耳10克浸泡半天，粳... 阅19 转0 评0 公众公开 16-04-21 19:02 |
腰酸腰痛腰疲乏，快用这道神奇食养方（道家养生大师朱鹤亭推荐）常言道“人要老来俏，一看眼力，二看腰。”腰，为人身体活动中最主要的一环；人求健康，首要的是养腰、护腰、练腰，这是要领中的要领，因为无论是立、坐、行、卧、跑、跳、腾、跃，无不是“主宰于腰”，“发力于腰”。腰尻（阔背肌、脊柱两侧、腰肌、骶髂肌周围等）痛：为腰与骶... 阅33 转1 评0 公众公开 16-04-16 17:06 |
用法：取泽泻、白术各2克，用水1碗煎至半碗，一次服完。用料：红花雌蕊0.4克，川芎、白芷各3.8克，甘草1.9克。用料：麸炒白术、泽泻、炒薏苡仁各6克。【半夏白术川芎汤】用料：半夏、白术、川芎、茯苓、泽泻、钩藤各10克，陈皮、甘草各6克。用料：黄柏6克，干姜9克，泽泻、白茯苓、黄耆各15克，人参5克，苍术5克，神曲（土炒）、白术（土炒）、... 阅33 转0 评0 公众公开 16-04-15 13:15 |
拒绝晚睡，刻不容缓！[ 男性健康 ] 晚睡竟能害死人？中医认为，熬夜会造成阴虚火旺，所以阴虚火旺好发于经常熬夜的“夜猫子”及老年人群。中医五行学说，心属火，肾属水，水能制火，在生理情况下，肾水上济心火，使心火不至于偏旺而扰乱心神。经常熬夜、房事太过、老年肾气渐衰等，导致肾水不足以制火，心火就会亢盛起来，扰乱心神，肾阴虚而心... 阅614 转36 评0 公众公开 16-04-13 20:26 |
国医说 I 何任：中年人进补？中年人的进补，则需使得身体保持一定健旺的精力，而青春常驻。何老在《进补与食疗》一文中写道：所谓进补，通俗地说，就是吃些补虚益损的药物，它主要用来充实体内的阴、阳、气、血、精、津等的不足，调整或改善某些生理功能的衰退，以及通过扶助正气的方法来祛除病邪。补气的方剂，多以黄芪、人参(或党参)、白术、... 阅129 转2 评0 公众公开 16-04-08 21:34 |
