天气渐暖，肉肉藏不住了！9个瑜伽动作跟着做起来

春天不减肥，夏天徒伤悲。天气就要暖和了，要穿美美的衣服了，你的运动计划开始了吗？教你9个瑜伽动作，简单又好学↓↓每天运动30分钟，既能消除疲劳、平息烦躁情绪，又能塑造形体、健康美丽。春天动一动，夏天不后悔。这个周末，一起练起来！

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