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自从大家知道人一生的成功80%取决于情商（EQ），20%取决于智商的时候，孩子的情商成为了家长重点关注的对象。那么到底什么是情商？怎么培养情商？森巴做了一个采访。 采访对象：平子老师（国家二级心理咨询师，亲子沟通培训师，中医临床医师，平心心理文化咨询公司创办人，从事儿童情商培养一线工作近10年） 今天对平子老师的采访得先从一个小测试说起： 孩子放学回来告诉你：“今天在学校有同学打我！”身为父母，这时候你的反应是： A—“这种小事别放在心上。” B—“你不会也教训他吗，你有没有打回去？” C—“我现在很忙，晚一点再说。” D—“还好吗？有同学打你，所以你很委屈？” 关注情商培养首先就要从D开始做起。帮助孩子辨识自己的情绪，关注他的情绪，引导他正确的管理自己的情绪。情商主要包括自信心，责任心，同理心，人际交往能力，挫折抵抗能力，情绪管理能力，问题解决能力，独立性，专注力，创造力，领导力，感恩等12个方面。 建立一个稳定和谐的家庭铁三角关系，孩子情商培养就完成了一半。 一个新生命的来临，就意味着家庭结构的变化。孩子情商的培养其实从怀孕就应该开始了。对母亲来说生命历程有了新的意义，但对父亲来说，可能只是“老婆胃口不好了”。孕期夫妻双方对“孩子”关注度无法统一，产生分歧，甚至吵架，孩子在肚子里都能感受得到，将来出生后就很可能安全感严重缺失。而母亲经过分娩后，更多的精力会投入到孩子身上，父亲会受“冷落”，并且还很容易被埋怨“不关心孩子，只知道玩手机”，孩子大点又要为孩子应该如何教育而争辩不休…… 但如果夫妻双方明白，在孕育新生命的过程中彼此的生理及心理变化，了解行为的深层原因，就会真正理解对方，体谅对方，而不仅仅是容忍。在这里首先要讲一个简单的概念。理想状态中亲子关系是父、母、子三者形成了一个稳定的生命铁三角关系。 但在现实生活中，三角中的常常出现各式各样的问题，比如父母在外打工，孩子寄样在老家，这是父母成了孩子心中的符号而已；再比如，父亲忙于工作，孩子常年看不见父亲；再比如夫妻关系恶劣，三天两头吵架……在这样环境下生长的孩子，别说情商高，可能心理都会有问题。所以情商培养的基础就是从家庭关系开始。 尊重孩子，培养孩子的自信心，挖掘孩子的潜能 有些家长无法理解，屁大点孩子要什么尊重？有些家长觉得尊重很重要，但又不知道如何表达。 尊重孩子,就要遵循孩子成长发展的自然规律。 孩子第一次打开眼睛看这个世界的时候，你温柔的注释就是至高无上的尊重；孩子到处爬的时候，耐心的引导、积极的鼓励而不是把他困在婴儿床里—图省事儿。孩子到处疯跑的年纪，不是埋怨”你能不能消停会儿“而是告诉他安全的范围和注意事项…… 尊重孩子，就是要尊重孩子的个性发展。孩子的意见是他们逐渐成长的标志，即使这意见是幼稚或者荒唐的。比如在孩子发表意见的时候，我们需要认真的聆听而不是当笑话。聆听之后，还需要给他的意见做一个”批示“。 比如说孩子对上幼儿园有意见，他的意见是”我不想上幼儿园“，那么家长首先要表达他的意见你明白接收到了，告诉他意见有可取的地方，但还有需要改善的地方。譬如“好的，妈妈知道你不想上幼儿园，那么等到周末的时候就不用去幼儿园啦。“ 等过一段时间他长大了，他又会提出他新的意见”我不要周末才不上幼儿园，我天天都不想上幼儿园！“这时候你要举一反三，“好的，你天天都不想上幼儿园，那等到暑假的时候我们就可以天天都不用上幼儿园啦。”这样的回答虽然略显累赘，但是传递出去的信息会让孩子觉得得到了尊重，同时也有解决问题的办法。 比起简单粗暴的“不行，幼儿园一定要上的”或者是有自私倾向的“你不去上幼儿园，妈妈就没办法上班，不上班就没办法赚钱，不赚钱就没有办法给你买好吃的、买玩具了”要好得多，起码从情绪引导上来说要高明的多。 有时候孩子的缺点会成为引以为傲的荣耀，看你怎么做。 大家看过《红鼻子驯鹿鲁道夫》的故事，鲁道夫就是因为又红又亮的怪鼻子才成为圣诞老人的驯鹿的。平子老师今天也给我们分享了一个有趣的故事： 有个孩子她脸上有个大黑痣，因而受到班里其他同学的排挤和笑话。这个班级的老师告诉大家“天使把孩子送到不同的家，如果他觉得这个孩子特别可爱，就会在这个孩子身上做一个记号，如果你们身上有什么特别不一样的地方，说明你是天使认为特别可爱的孩子哦。”就这样，每个孩子都来观察彼此身上有什么特别的地方，那个孩子的黑痣也就成为了天使的标记。 如果老师只是说，这位同学有黑痣，大家不要笑话他，谁笑话谁就不是好孩子！估计大家从此会离她更远。 用孩子的能理解的语言和孩子沟通，才能传递有效信息 培养孩子情商需要有效沟通，沟通的方式、方法就显得尤为重要。比如孩子赖床，和孩子说“没时间了！”他会很困惑：时间是什么？没了，和我不起床有什么关系？ 所以平子老师的建议是，提前一个晚上给孩子做好“功课”，拿出两个盒子（或者随便什么具体的事物，一大一小，一长一短都行），然后告诉孩子，我们明天早上的时间只有小盒子这么多，所以妈妈叫你的时候，你要赶紧起床哦。第二天，他还会爬起来看那个盒子里的时间还在不在呢。 再比如，你想和孩子说“你只能玩15分钟啊”，但孩子可能觉得15是特别特别多，比123要多多了。这时候你换一个说法“宝贝，你可以玩吃一碗饭的时间哦”或者“一集佩佩猪的时间哦”，当然你选的时间参照物尽量是他熟悉的，了解的，或者是你已经培养出概念的。 即使再没时间也要抽个时间让自己和孩子“慢下来” 平子老师表示，当下家长忙、孩子也忙，大家都太忙了。忙着赚钱、忙着上各种补习班。人在忙碌的时候容易产生焦躁、急切、恐慌等情绪。这些情绪同样会影响到孩子。 如果孩子不在身边，那么多打打电话，让孩子知道你一直在关心她；如果工作日太忙，周末的时候陪孩子去公园，放放风筝，划划船…… 如果凡事我们提前10分钟、半小时做准备，感觉就完全不一样，我们不用赶着去上课，不用赶着去挤公交，不用赶着去下一个景点。我们会有充分的时间可以享受一下路边的花花草草，还能有闲情逸致聊聊彼此的心情，还能有时间回忆一下孩子小时候的趣事。 最后平子老师希望通过森巴告诉家长，多关注孩子的心理发育，注重他们的情商培养。放慢自己的步伐，调整好心态，陪孩子一起长大。 |
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