春季赶走烦人鼻炎

lingyin0417 2016-04-11

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过敏性鼻炎症状自查

①连续打喷嚏五六个，甚至十几个。

②打扫房间时，鼻子痒，打喷嚏，流鼻涕。

③不论什么季节，早上起床，开窗通风，马上打喷嚏，流鼻涕。

④一闻到某些味道，鼻子就痒，伴随眼痒，接着就打喷嚏，流鼻涕。

⑤小孩子晚上睡觉时只是鼻子堵，不流鼻涕。

⑥老年人遇到凉风，不打喷嚏，无鼻塞，只是不停流清水鼻涕。

一、什么是过敏性鼻炎

过敏性鼻炎，又叫变态反应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，鼻腔粘膜发生了过敏，继而表现出的一种异常反应。本病起病急，发病时咽喉、眼睛、耳朵发痒，接着连续打喷嚏，鼻子堵，从鼻子流出大量清水样或稀薄粘液样鼻涕。过敏性鼻炎是“小毛病，大危害”，它的发病有着明显的季节性，春季多风以及空气中飘散的柳絮、花粉都是其诱发因素，故而春季成为过敏性鼻炎的高发期，如何防治成为治疗的重点。

二、过敏性鼻炎的诱发因素

过敏性鼻炎有诸多诱发因素，包括遗传因素（过敏性家族史），花粉、螨虫、霉菌等吸入性过敏原，牛奶、鸡蛋、海鲜等食入性过敏原，空气污染也可能增加过敏性鼻炎发病的危险性。

三、鼻炎与感冒的区别

很多人将鼻炎误认为成感冒，自己随便吃点感冒药，结果耽误了病情，失治误治，迁延不愈，鼻炎会愈演愈烈。
1.打喷嚏的次数。感冒打喷嚏次数并不多，而过敏性鼻炎最突出的症状就是连续性打喷嚏。
2.鼻子是否发痒。感冒时主要是鼻子堵的厉害，鼻子并不会很痒，但得了过敏性鼻炎的患者，眼睛、鼻腔、嗓子都会感觉痒痒的。
3.是否流大量清水鼻涕。感冒初期会流清水鼻涕，但量一般不多。过敏性鼻炎则恰恰相反，会有大量的鼻涕。　　
4.是否出现全身症状。感冒的同时，会并发一些全身症状，如头晕、头痛、全身无力、肌肉酸痛等。而过敏性鼻炎发作时并不会出现上述全身症状。

四、治疗方法

1.急则治标：肺俞、膈俞点刺放血。
     过敏性鼻炎，有明显的季节特性。针对急性症状，急则治标的办法：一般在背俞穴-肺俞、膈俞（足太阳膀胱经腧穴）刺络放血。
     肺俞：在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸，为肺经的背俞穴，故可治疗肺系疾患；
     膈俞：又称为“血会”，在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。凡是过敏性疾患者均与阴虚有关，而血亦属阴，故选用膈俞治疗。

2.缓则治本：穴位贴治。
天津市公安医院针灸理疗科开展的三伏贴、三九贴、四季贴主要是在缓解期预防过敏性鼻炎，一般起未病先防的作用，对于急性发病，必须有效的整体治疗，否则会诱发其他疾病。

五、日常保健方法

按摩小妙招
①按摩迎香穴、顺着鼻子两侧，上下搓。

②按揉飞扬这个穴位，对于平时易流清水鼻涕的患者很有帮助。（外踝尖和跟腱之间凹陷的地方，有个穴位叫做昆仑，而飞扬这个穴位就在我们小腿后侧，昆仑上7寸，是贺普仁教授的经验。）

六、预防调护

春季，花粉和尘埃很容易随着空气进入人体。每到这个季节，过敏体质患者，小到几岁儿童，大至花甲之年的老人，一遇到过敏原就可能会犯病。
首先，建议过敏性鼻炎患者先到正规医院做过敏原（吸入性和食入性）的检测。一般对患有过敏性鼻炎的人来说，半年不接触过敏物质，由这些过敏原引起的症状即可自行消退。
其次，室内应勤做卫生，尽量减少和尘螨的接触。
再次，对于过敏性鼻炎患者外出时最好戴上口罩，防止花粉、空气污染颗粒诱发或加重鼻炎。