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秋葵种植技术

2016-04-11  我家的烟囱


黄秋葵特性:黄秋葵性喜温暖、耐热怕寒,春、夏、秋季均可栽培,但以春播为主,最佳种植季节4-7月份,种子发芽、生长发育适温2530,开花结果期最适温度2628,月均温度低于17影响开花结果,夜温低于14生长不良;黄秋葵喜光,不仅要求光照时间长,而且要有一定的光照强度,光照充足,有利生长发育,座果率高,果实发育快,产量高,品质好;黄秋葵耐旱、耐湿、不耐涝,结果期要求水分充足有利果实发育,反之植株长势差,果实品质劣;黄秋葵对土壤适应性广,但以土层深厚、肥沃疏松、保水保肥力强的壤土或沙壤土为宜;对肥料要求氮磷钾齐全,生长前期以氮为主,中后期以磷、钾肥为主,氮肥过多植株易徒长、延迟开花结果,氮肥不足植株生长不良而减产。

 

栽种时间:4-7    发芽天数:2-3天;成熟天数:90-120天;种子覆土深度:约1厘米

 

撒种栽种:

1.黄秋葵种皮较硬,播前可以在水中侵泡24小时,中途可以换水,然后用湿毛巾或布包好于2530℃温度条件下进行催芽,催芽时要保持毛布是湿的有助于发芽,催到大约80%以上开始露白发芽后播种。

2.在事先整好的畦内按行距80厘米、株距50厘米挖穴,先浇足底水,然后施入底肥,然后盖一层厚土,每穴播种58粒,覆土23厘米,注意土壤不要太细,尽量用粗土覆盖,使种子有良好的透气效果。最后浇足水,

  浇水用清水即可,不要加任何化肥,可以兑少量粪水。  3-4天即可出土,50天即可开花结果。
3.1片真叶展开时进行第一次选苗,去掉病残弱苗。当有23片真叶展开时定苗,每穴留1株壮苗。定苗后应及时翻土,以提高地温,并起到保墒除草的作用。以后应经常中耕除草,并对根部进行培土,防止植株倒伏。
  黄秋葵为耐湿性植物,植株高大,需水较多,在出苗和定苗后应各浇1次水,开花坐果期要经常浇水,保持土壤湿润。特别是78月份高温天气正值采果盛期,需水量大,更应保持水分供应。但雨水过多时,应及时排水,以免造成涝害。

 

采收:

当果实长到长度5厘米以上时,即可采摘上市
黄秋葵花是很好的花茶,可以在下午采摘鲜花嗮干泡茶喝,既可以收花也可以收果子。

 

营养成分及食疗功效:

1.助消化,护肠胃

黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。

2.降血脂

黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。

3.保护肝脏

黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。
4.防肠癌

黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。

5.补钙

黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。

6.补肾

可以让男人的精力、体力全面提升,这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。

7.保护视力

秋葵嫩荚富含有维生素A、胡萝卜素,以及维生素CE等,尤其是维生素A与胡萝卜素含量在目前发现的动植物中位列第一。维生素A能保护视网膜,确保良好的视力,预防白内障的产生。

8.减肥

黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物; 延缓衰老:黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。


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