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113岁,她从清朝一直活到了昨天,宁波最长寿老人离世!养生秘诀其实很简单

 哈哈呵呵你懂的 2016-04-11

 


据网友“陈伟荣”报料,宁波第一寿星朱土花老人,于昨天早上8点安详离世,享年113岁


网友称,老人历经清朝、民国、中华人民共和国,哺育儿孙70余人。

她的寿命比全市城乡居民人均期望寿命还整整多了30岁。



子孙合影


去年还在做产品的老人


朱土花老人生于1905年,跨越三个朝代一个多世纪,一直生活在农村,放牛、养猪、磨粉、编草帽样样在行。


就在去年11月,老人还做了白内障复明手术,手术后她又可以清清楚楚地看清这些孩子们的脸。偶尔也可以做针线活。



老人有什么长寿秘诀?


她的家人说,可能是因为老人居住的环境依山傍水,空气清新,她又性格耿直,坚持劳作,所以身体一直很好,不怎么生病。


她每天早上8点多起床,晚上8点左右睡觉,午休两个小时。老人平时没事,还喜欢看电视,最爱看戏曲频道。经常跟儿子们坐在屋檐下干干组装小文具的活。接这个活不是为了赚钱,主要是打发时间。


而且老人基本不挑食,对吃穿不讲究,在饮食方面总是顺其自然,有啥吃啥,也不禁荤,特别爱吃红烧肉。

年纪大了,她喜欢吃粥、面条等易消化食物,但食量大、胃口好。另外,近20年来喜爱上蜂蜜,每天一定坚持喝两勺。


当然,非常关键的是有孝敬的子孙。

老太太的大儿子何国豪(90多岁)和她同住一间房,平常陪着老太太看电视讨论剧情,经常逗得她哈哈大笑。夜里,只要老人一声呼唤,何国豪就会醒来,陪老人起夜解手,数十年如一日。



来源:宁波百事通 微信号:nb53888

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