9个动作拯救手臂'拜拜肉'，赶走胳膊上的2两肉！！

很多女孩都倍受“拜拜肉”的困扰，拜这些肉所赐，你本想买件性感小背心或者无袖裙，却只能买回一件宽大的运动衫……粗壮的臂膀实在是令人望而生畏，这可跟美丽的女性气质相去甚远。想对你手臂上的“拜拜肉”说再见，又担肱三头肌练得太过明显?

别以为女生就没方法练手臂，赶紧来练习Yoga姐为你介绍的7个既简朴又有效的瘦手臂运动。　

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