高血压的治疗以口服药物为主。多数患者通过规范治疗,能实现合理降压。但是,总有一些患者,在反复更换了好几种降压药后,效果依然不理想。对于这部分人,可以考虑从扭转体质的角度入手,运用中医辩证思维改善症状。这种方法虽然见效不快,但是对高血压的控制常常可以起到辅助作用。 从祖国传统医学角度分析,高血压有很多类型。但是,其中有两种类型最为常见。这就是肝阳上亢型和痰湿阻滞型。 先来说说肝阳上亢型。 这种高血压的特点是,早晨起床的时候,或者下午5点前后血压升高,容易出现头胀、头晕、头重脚轻感。头晕严重的时候,周遭如天旋地转。这类患者也可能在健身、锻炼、长时间行走、干体力活的时候血压升高,平卧或者休息的时候,感觉能好一些。在平时,这类患者可能精神容易紧张焦虑、情绪容易失控、暴怒。 这类患者在自我治疗方面,首先可以选择食疗:
此外,这类患者可以通过涌泉穴贴敷的办法来辅助降压:
再来说说痰湿阻滞型高血压。 这种高血压患者平时不爱生气或者暴怒,一副憨态可掬的样子,身体超重或者肥胖,甚至看上去很可爱,行动缓慢,白天容易困乏。这类患者舌质不红润,有一层白色的苔。这类患者早晨起来血压一般不高,但是下午或夜间血压容易升高。一般来说,此类患者伴有高脂血症、脂肪肝。 这类患者首先要注意饮食,经常吃一些山楂、冬瓜、白萝卜、黑木耳以及海带和菠菜。它们都有化痰、降脂、健脾的功效,对于改善患者体质有着很大帮助。另外,四则食疗方对他们非常合适:
和肝阳上亢型高血压一样,痰湿内阻型高血压也可以用吴茱萸贴敷方法治疗。
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