?西洋参的最佳拍档，你知道吗？

 

西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，其功效我们或多或少都有一些了解，但是你知道西洋参与什么搭配起到的滋补效果更好吗？

1、石斛

洋参：补气提神、清热生津。

石 斛：养阴益胃、生津止渴。

功 效：两者搭配一起使用，有益生津，滋阴清热等功效，适合烟酒过度的等人群，用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。

2、田七

田七主要针对心脏经脉瘀阻，同时气阴两虚的，给它起名叫通脉养心散。

田七粉、西洋参片各等量，比如田七粉5克、西洋参5克（约20片左右）即可，冲水500ml，两者混合均匀，每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。

3、枸杞

西洋参的作用是补气养阴，清热生津，往往用于气虚阴亏，体内有热邪，虚热烦躁，口燥咽干。还具有抗疲劳、抗氧化、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，此外，还有调节血糖的作用。枸杞作用是补肝肾，用于治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，头目眩晕，虚劳咳嗽，遗精，也有调节血糖的作用。

所以，总的来说，这个茶的作用是补益性的，可以长期服用，因为枸杞稍稍有热性，而西洋参稍稍有凉性，正好相抵消，所以在饮用的过程中，不会出现寒凉的偏性，只起到保健养生的作用。

食用方法：西洋参20片左右，枸杞10-20粒，沸水500克浸泡代茶饮。一周5次，一个月为一个疗程。

4、虫草花

西洋参：补气提神、清热生津。

虫草花：增强免疫、强精补肾。

功 效：两者搭配一起使用，可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

5、黄芪

西洋参：补气提神、清热生津。

黄芪片：补充气血、增强抵抗力。

功 效：西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。

6、麦冬

西洋参3g，麦冬10g。沸水浸泡，代茶饮。本方用西洋参益气，养阴生津，以麦冬增强养阴生津之功。

用于热病气阴两伤，烦热口渴；或老人气阴虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。