分享

中医养生 |花旗参这样搭,吃起来效果更佳!

 看人间正道 2015-02-09

西洋参是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗参、洋参、西洋人参,原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,其功效我们或多或少都有一些了解,但是您知道西洋参与什么搭配起到的滋补效果更好吗?
  
  1、虫草花
  洋参:补气提神、清热生津
  虫草花:增强免疫、强精补肾
  功效:两者搭配一起使用,可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
  
  2、石斛
  洋参:补气提神、清热生津
  石斛:养阴益胃、生津止渴
  功效:两者搭配一起使用,有益生津,滋阴清热等功效,适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。
  
  3、黄芪
  洋参:补气提神、清热生津
  黄芪片:补充气血、增强抵抗力
  功效:西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。
  
  4、田七
  方子主要针对心脏经脉瘀阻,同时气阴两虚的,给它起名叫通脉养心散。


  田七粉、西洋参片各等量,比如田七粉5克、西洋参5克(约20片左右)即可,冲水500ml,两者混合均匀,每日温水冲服,用量根据病情增减,一般人每日服用混合粉末一克即可。
  
  5、麦冬
  西洋参3g,麦冬10g。沸水浸泡,代茶饮。本方用西洋参益气,养阴生津,以麦冬增强养阴生津之功。用于热病气阴两伤,烦热口渴;或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。
  
  6、枸杞
  西洋参的作用是补气养阴,清热生津,往往用于气虚阴亏,体内有热邪,虚热烦躁,口燥咽干。还具有抗疲劳、抗氧化、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,此外,还有调节血糖的作用。枸杞作用是补肝肾,用于治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头目眩晕,虚劳咳嗽,遗精,也有调节血糖的作用。


  这个茶的作用是补益性的,可以长期服用,因为枸杞稍稍有热性,而西洋参稍稍有凉性,正好相抵消,所以在饮用的过程中,不会出现寒凉的偏性,只起到保健养生的作用。


  食用方法西洋参20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶饮。一周5次,一个月为一个疗程。

每一天,我们都努力追求做的更好,您的轻轻一点,分享到朋友圈给更多朋友,就是对我最大认可!

 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多