|
究竟是硬水好?还是软水好?这是长久以来一直争论不休的问题。随着近代医学研究的发现，水专家们也建议钙、镁离子在 50 ～ 150mg/L 之间是软硬适中最适合饮用的好水。除了 钙、镁离子之外，像是铁、锌、碘、氟、铜、硒、铬、钴、等微量元素也是人体每日必须的，因此除了适中的硬度外，富含多元且平衡矿物质的水当然是最理想了。 中国著名水营养专家李复兴教授，在其著作中根据人体营养需要的特点，将饮用水的总硬度分为以下几个等级，分别是： 小于 30mg/L 为软水， 30 ～ 80mg/L 为低硬度水， 80 ～ 200mg/L 为适宜硬度水， 200 ～ 450mg/L 为偏高硬度水，大于 450 为高硬度水。以此来区别水在科学特性与工业水硬度划分上的不同。依李教授的见解，健康好水的硬度最好在 50 ～ 100mg/L 间比较合适，最高不得超过 450mg/L ，最低不得低于 30mg/L 。 (本文来自互联网，不代表本站的观点和立场) |
|
|
