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在德国，小儿科医师经常主动免费为父母们开设一堂「就医前的居家护理」的课程，教导父母亲一些处理孩子感冒小症状的方法，如此可免去孩童在送医途中因劳累不适而加重病情，以及候诊过程中再度交叉感染；更重要的，是可以节省庞大的医疗资源。 
课程中，父母可以学到各项儿童常见病情的处理方式与就诊时机，其中最有趣的一项就是「绑腿退烧法」。下面小编就带大家了解一下，如何正确操作「绑腿退烧法」，大家一起涨涨知识。 
将两条毛巾以接近身体温度的温水浸湿，之后稍微拧干、摊开。 
将毛巾逐一缠绕在孩童的小腿上，待二十分钟后解开，接着以干毛巾擦干。 
这个方法的原理和一般物理降温的原理类似，温毛巾以舒适温度不惊扰孩子为原则，藉由毛巾的冷却过程，缓缓带走身体的高温。 
“裹腿退烧法”是一种相当实用的物理治疗，但使用“绑腿退烧法”必须注意几个重点： 1、毛巾要微湿，水分才能充分接触到皮肤 2、不可绑的太紧、以免造成下肢循环不佳，也不可绑的松垮垮的、以免水分接触不良。 3、水温要与体温类似，以免“惊动”小朋友。 4、定期更换毛巾、以求热交换效率高。 5、如果小儿热度过高、过快，则可以将毛巾两条、直放在背部脊椎两侧，以求效率增加。 |
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