「绑腿退烧法」

「绑腿退烧法」，将两条毛巾以接近身体温度的温水浸湿，之后稍微拧干、摊开，再将毛巾逐一缠绕在孩童的小腿上，待二十分钟后解开，接着以干毛巾擦干。我试过好几次，果真有效， 温毛巾以舒适温度不惊扰孩子为原则，藉由毛巾的冷却过程，缓缓带走身体的高温，因为简单易行，所以最为普遍。 裹腿退烧法」是一种相当实用的物理治疗.

如果小儿热度过高、过快，则可以将毛巾两条、直放在背部脊椎两侧，以求效率增加，温毛巾以舒适温度不惊扰孩子为原则，藉由毛巾的冷却过程，缓缓带走身体的高温。

(河源上医陈老师）