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调五脏通经络,上拍百会、下跺脚、中揉腹

 感悟人生感悟生活 2016-04-15
人体的中部小腹部有几条重要的经络,通过肚脐中央的任脉主全身之阴,肚脐的中线往外两侧(对称)分别有肾经(主先天之本)、胃、脾、肝、胆经,五脏之经络无不汇集于此。揉小腹是很多慢性病康复的灵丹妙药,也是养生保健、强身健体的最有效方法。如果您没有发现自己有什么慢性病,但按揉小腹时却在某个部位有阻滞点,那您一定要赶紧将它推散揉开,因为那必是个将来的隐患。按揉小腹可避寒气聚积,排肠毒,养血气,平阴阳,促身体健康。按揉小腹就是通过简单的手法,帮你清扫经络垃圾,从而达到舒肝理气、开胃健脾,补肾养心的目的,这简直就是免费的十全大补丸。

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