|
中国人用家谱来排列家族中的成员，西方的家庭树概念则用一棵树状的表格来梳理家族成员的关系。你的原生家庭中有几口人?你的家庭树又是什么样子？在家庭树的描绘中，树干代表父母，树枝代表子女。试着在心中勾勒，看看这棵树的主干是什么样子，树枝有几枝，每枝都是什么样子，以及在整个社会的“森林”中，这棵树的生长状况如何。 如何检视家庭树？ 树干是一颗大树的重要部分，只有树干足够强壮才能为树枝的生长提供足够的养分，而充分发展的树枝也能通过自己的“光合作用”产生树干无法产生的养分反哺给树干，只有双方互相作用相辅相成这棵家庭树才能根深叶茂，茁壮成长。 一棵家庭树能否茁壮成长需要树干树枝的共同努力，才能根深叶茂，一木成林。整个家庭也才能和睦幸福，家庭成员健康快乐。 检视自己的家庭树先要从整体看：家庭树各部分生长的是否协调？树干是否过于粗壮而树枝十分瘦小？树枝是否翠绿活泼迎风招展而树干干枯紧致，支撑过大的树干而摇摇欲折？旧的一年结束，新的一年开始，我们需要好好检视一下我们的家庭树，看看是否各部分协调生长，各司其职啦。 NOW，检视你的家庭树 你是否发现自己处于家庭树中的什么位置？如果你是“树干”，你是否觉得家庭的压力过大？你是否在家庭中扮演一个“暴君”的形象？如果你是家庭树的一个“树枝”，那你是否过分依赖家庭给你提供的各种条件？你是否与其他家庭成员争夺“养分”而引起冲突？你是否为家庭做出你的贡献？
健康的家庭树 分析：在这个家庭中，父母是整棵家庭树的树干，支撑起家庭树上的每个枝叶。树干能够为枝叶的发展提供足够的养分，树枝则并能充分吸收这些养分茁壮成长，并把自己生成的新养分——这是树干无法提供给家庭树的——反哺给树干和整棵家庭树。 在这样的家庭中，父母能为孩子的成长和家庭的幸福生活提供足够的物质和精神条件，并且能够尊重孩子，正确引导孩子的成长。孩子在家庭中能得到应有的地位，从而能够得到良好的生活和成长空间。家长和子女各司其职，相互尊重，充分沟通，整棵家庭树才能茁壮生长，在社会的森林中有自己的一席之地。
树干干枯树枝茂盛的家庭树 分析：好的树干一般情况下最担心两个问题：一，输送的养分是否足够树枝们用？二，是否足够强壮到支撑起家庭这棵树？首先来看压力的来源，是家庭成员给予你更高的期盼已超出你的承受范围，还是你做的的确不够？家庭的生活压力是肯定会落在树干身上，但是树干的先天条件和自身资质的不同造成养分的供给也会不同，家庭成员除需要不断吸取树干的营养外还应注意保护数干自身，树干如果倒下，整棵家庭树也就不存在了。 解决：这种家庭中的孩子往往是一个“依赖者”，最需要做的其实是走出去，依靠自己的力量去成长。当然家庭永远是坚实的后盾，而且家庭树的成长也需要“树枝”养分的反哺。
树杆粗壮树枝瘦弱的家庭树 分析：有的父母怕子女受到伤害而不敢给子女自由的空间，岂知温室中的花朵是肯定长不大的。而有的父母则是有“控制”子女的需要。对于这种“控制”的需要是有一定心理原因的，很多时候是由于自己没有足够的安全感，通过控制子女来体现自己的价值。 解决：作为“暴君”树干下的枝叶，需要将自己对“暴君”的不满表达出来。子女一方面应该向父母表明自己的能力，打消父母不相信的疑虑，另一方面也要主动的向“树干”争取更多的养分，这样才能使树枝茂盛起来之后具有反哺树干的能力。
树干树枝健康度倒置 可细看之下，树干看上去虽然比较壮实但却是翠绿的嫩皮，而树枝看上去却显得像是老树的样子，微微泛黄。 分析：这种倒置型的家庭树是很具有迷惑性的，这样的家庭一般情况下很在意自己的家庭形象，殊不知关上家门却是完全背离正常家庭的样子。在这样的家庭里面，子女是整个家庭的核心，是“小王子”或“小公主”，说一不二。而父母则是王子和公主的奴仆。貌为树干的子女是不折不扣的没有任何光合作用能力的枯树枝，只不过出于面子的需要家庭树打扮成了“健康型”的样子。 解决：你是家庭里那个硬要充当‘树干’角色实则稚嫩的孩子吗？你是一直用自己的营养来滋润树干却心力交瘁的树枝（父母）吗？该停止了，赶紧撤掉那些面子、顾虑，让真正的树干成为树干，树枝做回树枝吧，否则，这样下去还真是让人为整棵家庭树的健康担忧。 文/刘宪 张依雯
|
|
|
