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对男性的身体健康上，都是需要有着问题注意，男同房喝酒、抽烟，那这两种对男性的身体健康，有着很大的危害，所以在日常生活中，如果没有必要的话，还是要戒掉这些最佳，这样利于身体健康，男性的补肾也都是有着一些方法，那补肾药酒配方如何呢。
1、八珍酒 【配方】当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。 【功效】和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。 2、助阳补肾药酒 【配方】仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g 【制法】以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL. 【功效】助阳补肾强身。
可食用这些调养补肾 一、这样搭配补肾给力 材料：肉苁蓉2-3片，海萃人参1g。 用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。 男人软、不持久、肾虚可用此方法，使欲望增强，持久，床事质量大大提升、获得充分满足感。 二、补肾要吃这五道食谱 【小炒肉】
做法：猪五花肉，去皮，连肥带瘦切片，加盐、以水淀粉码好尖椒，去蒂去籽，拍松，斜切段葱花、蒜片备用锅烧热油，下肉片，炒散变色，捞出备用下葱蒜炒香，下尖椒，翻炒几下，下肉片，烹入少许老抽、适量加盐，翻炒均匀，汤汁收紧即可 【回锅肉】
做法：将生姜拍碎，与清水煮开，放入洗净的五花肉，开水下锅肉的香味会很好的保留在肉中。在火上将肉煮至8成熟，捞出。按肉纹路的垂直方向切成薄片，蒜苗切成3厘米长的段。将锅放置大火上，放油烧热，倒入肉片炒到吐油，加入豆瓣酱，酱油，甜酱和盐，炒到色泽均匀，最后放青蒜苗和味精。蒜苗变色立即起锅。 【家常面条】
做法：烧热锅，下少许油，将葱蒜爆香。除了辣椒糊将所有材料倒入锅里炒至熟。加入辣椒糊及少许水捞均。加入面条炒匀后，浇入酱油、鸡精粉炒匀即可食用。 【豆沙芝麻饼】
做法：把三种粉混合，放白糖，酵母粉，用牛奶调和面粉，揉成面团，发酵。把面团揉成光滑，分成几个大剂子，再把剂子揉成大汤圆状，把豆沙包在里面。用擀面棒擀成小圆饼，两面少刷点油。一面贴上芝麻。上蒸锅盖上盖再发20分钟后，再蒸熟。灭火后5分钟揭盖。热油锅5成热时，把蒸熟的面团放进去（先放有芝麻的一面，炸黄了再翻面）两面炸黄即可。 【红烧牛肉】
调料：豆瓣酱，大蒜，生姜，红葱头（可不放），干红椒，花椒，草果，肉蔻，八角，三萘，桂皮（刚好没有了），盐，鸡粉等 做法：牛肉切稍大块，氽水后捞起，改刀小块，煮牛肉的汤不要倒掉，放一边，撇去浮沫后备用。以上调料准备齐备用。炒锅放油，油温热时放入除豆瓣外的所有调料，翻炒出香味。加入豆瓣酱炒香。倒入切好的牛肉炒匀。加入煮牛肉的清汤，适量盐，入高压锅40分钟左右，最后再加适量鸡粉调味即可。煮的时候，真是满屋飘香呀，好味道就得要好食材。 |
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