秘网友分享真人减肥史：2个月狂瘦40斤！

从怀孕时最重的142斤减到了比怀孕前还要瘦的102斤，只用了2个月就减掉了40斤肥肉。成功瘦身的达人认为坚持运动并配合会吃是关键，每天合理控制饮食，体重自然就能降下来。

虽然身边的人都会很nice的说，一定是长到小孩身上去啦，但实际上，你懂的。很久不见的人还是会被吓一跳，完全不经大脑的说出：天呐！你怎么胖成这样！总而言之，我挺绝望的，而且也不知道生完孩子后我会不会变成大妈。有种莫名的恐惧感。

4月10号，顺产生完孩子（6斤2两），去掉羊水的重量和一点水肿，迫不及待的去称了体重：146斤。之前撑到要炸出来的饱满肚皮，瞬间坍塌下来，变成一块面皮。体重还是历史最高值，出院回到家，开始漫长的月子。

月子就是躺在床上，不能动。没有什么人为能减轻重量的方法，人本身就在恢复伤口，恢复新陈代谢，所以会出很多汗，不断排水肿。但是没有哪个妈妈不想很快瘦下来的，所以我还是很注意饮食。

历经千辛万苦，在月子期间闺蜜给我我一个绝招，婆婆按照闺蜜给的秘方经常做给我吃，当然一家人也都可以吃。没想到效果真的如闺蜜说的那样，不仅瘦了下来皮肤也变成细嫩光滑有弹性，肤色渐渐的变得越来越好。现在就来看看具体是怎么制作的吧。

山楂是主角，约200克；甘草是配角，约30克。甘草是古代很多蜜饯的甜味剂，它不像蔗糖那样甜得纯粹，而带清苦，但那种甘美的回味，也是蔗糖没有的。玫瑰用来提香，多少随意。它理气解郁、活血化瘀的功效，和行气散瘀、消食健胃的山楂也很搭调。

先把甘草打成颗粒，再混入玫瑰，一起打成粉末。性质相近的材料一起粉碎比较同步，不然一个岿然不动，一个已然灰飞烟灭。

取一半玫瑰甘草粉，和山楂加水共煎。

煎到水稍干，加入余下的粉末和白糖，拌匀。尝了一下，酸中带甜，以酸为主，酸完回甜，OK。那些蜜一样甜的山楂制品，得放多少糖和添加剂啊!

小火焙，焙来焙去焙不干，眼看要煮烂了，捞出来放微波炉里转！

这下速战速决！呵呵，古人没微波炉这样的神器，只好放瓦罐里瓦片上慢慢小火烤，咱们要随机应变。

看完点赞的孩子，肯定都能瘦！