步骤1蛋液加入盐巴打匀,番茄切丁备用步骤2不沾锅中放约2汤匙鲜奶煮沸。步骤3大火倒入蛋液,轻轻搅拌。鸡蛋稍微成形就马上盛起!步骤4部分鸡蛋液会较先成形。先把成形的部分盛起,再逐渐把其余部分轻轻搅拌至成形再盛起备用。步骤5锅中放油烧热,炒香蒜粒,然后加入番茄拌炒。再加入半杯水将番茄煮成蓉,边用铲子把番茄压扁步骤6快收干水时下点酱油调色调味,然后关火。紧接马上倒入还没完全熟透的炒蛋及葱花拌匀,利用余温煮熟步骤7完成!
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