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中华医药博大精深，早在人类文明出现之初，中药便已问世，那时的人们用山药野草果豆异草治疗各种病痛，而历经数千年传承之后，中华医药仍然在责备世人。今天，好头发网就为大家介绍一下中华医药醋泡黑豆调养人体，护发养发白发的功效，希望有头发问题困扰的朋友多多了解。 其实，早在2009年初，好头发论坛里就有过关于中华医药醋泡黑豆的热烈讨论，当时不少发友反映自己深受少白头困扰，白发较多，好头发论坛推出中华医药醋泡黑豆的制作方法，并详细介绍了其中的功效，不少发友积极尝试之后，反响强烈，因而这一醋泡黑豆的护发偏方也曾热极一时。 而今，我们再次介绍中华医药醋泡黑豆的做法，并再次阐述其功效，希望能够让更多的发友了解这一健康安全的食疗护发方法，帮助更多的朋友。 第一节：中华医药醋泡黑豆的功效 醋豆，我国古文早有记载，1973年发掘的长沙马王堆汉墓三号墓帛书中，除有《易经》、《老子》外，还从中发现了大量医病资料，后经整理研究发现是我国最早的远古时代的医著，名《五十二病方》，其中就有关于醋豆之记载，载：“黑豆煮醋，滋胃肾，小便癃闭。” 其实我国民间自古就有醋泡豆之说，如醋蛋治百病，如醋泡花生、醋泡黑豆能降血压、减肥、美容、抗感冒、解毒、治便秘等。近来人们发现醋泡黑豆能治疗：视力下降，头晕目眩，有奇效。视力下降，头晕目眩，这是伏案工作者最大的痛苦。 因为黑豆中富含抗氧化成分---花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出，有助于高效摄取营养成分。此外，醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外，对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效，这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。同时醋泡黑豆对于治疗和改善近视等眼病都是有很好的作用。但在这里，我们主要介绍和利用的还是醋泡黑豆乌发护发功效。 第二节：中华医药醋泡黑豆的做法 说道醋泡黑豆的做法，首先要了解的就是醋泡黑豆的选材。黑豆分药用和食用两种，药用黑豆是绿心，食用黑豆是黄心。还有一种白心的黑豆，豆皮是黑色的。醋泡黑豆的功效因其选材不同而其功效也有着一定的差异，大家可以根据自己的目的，选择适当的黑豆种类。 其次，便是醋泡黑豆的做法。中华医药多半都是源自食材，醋泡黑豆也不能不说是一种食疗方，因而其制作与腌制多种食物有着一定的相似之初，但是相比而言，醋泡黑豆甚至比腌制食物更加简单。 醋泡黑豆的做法比较简单，总体来说大致是以下步骤：黑豆100克，糙米醋300毫升做法：将黑豆放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。 第三节：中华医药醋泡黑豆的食用禁忌 醋泡黑豆虽然有着非常优秀的养生护发效果，但是中华医药的普遍问题也是存在的，一般医药使用都有着一定的体质和各异性区别，醋泡黑豆也是一样。醋泡黑豆也并不是适合所有的人，比如对植物蛋白过敏的人就不能吃；胃肠功能低下者，特别是胃不好的人，吃了会胀气不消化，而很多中老年人肠胃都不好，吃了反而就有害了。对“醋”而言，痛风患者和酸性疾病有关的患者就不能食用。 总之，总体来说醋泡黑豆是很难得的一种制作简单，功效丰富而且效果明显的养发护发养生健体的食疗方，对于诸多的身体健康问题都有着非常杰出的效果，所以好头发网建议大家多了解中华医药，多多选用其中有益安全的食疗方来养发护发。 |
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