腐竹焖五花肉是一道荤素搭配的菜,五花肉吃起来没那么油腻,而腐竹又夹带着肉香,非常完美。腐竹焖五花肉怎么做? 原料:五花肉、腐竹、青红椒、姜蒜片、料酒、酱油、蚝油、糖、胡椒粉、油盐 腐竹焖五花肉的做法 1.腐竹提前泡上几个小时直至泡软,再切成小段,准备好其他原材料; 2.热锅凉油,放入五花肉进去煸炒; 3.煸炒至五花肉微微发黄,油脂煸炒出来后放入姜蒜片进去翻炒出香味; 4倒入适量的料酒,加入适量酱油,蚝油和糖; 5.再倒入适量的水煮开; 6.放入准备好的腐竹; 7大火煮开后盖上盖,转为小火焖煮二十分钟; 8.揭开盖,加入适量的盐和胡椒粉调味,再转为大火收汁; 9.倒入准备好的青红椒段进去翻炒均匀,青红椒变色后关火; 10.盛入小钵中。 小贴士 1.腐竹一定要提前泡软,这样不仅容易缩短炖煮时间,而且更容易入味; 2.热锅凉油,放入五花肉进去煸炒,一定要将五花肉的油脂煸炒出来,这时五花肉表面微微发黄发焦的感觉; 3.加入料酒帮助去腥,酱油帮助上色,蚝油帮助提味,糖来增鲜; 4.放入腐竹与五花肉一起加盖焖煮熟,再加入盐和胡椒粉调味;这时大火收汁,放入青红椒段,青红椒不易久煮,变色后就可以关火了。 |
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