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• 小米南瓜粥 （冬天的一碗养胃粥）

  小米南瓜粥 （冬天的一碗养胃粥）原料：小米1000g，南瓜300g 做法： 1.南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；2.准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省...

• 冬天的一碗养胃粥——小米南瓜粥

  冬天的一碗养胃粥——小米南瓜粥。【原料】小米100g，南瓜300g【做法】1.南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；2.准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥...

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  8种花式小米粥的做法，养胃又好喝

  营养丰富的小米粥，很多人都喜欢喝，不仅养胃，而且还有养生的功效，在《本草纲目》中，有这样介绍小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，...

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  小米南瓜粥的家常做法

  小米南瓜粥的家常做法。黄灿灿、软糯的南瓜不仅美观，而且美味养胃，还可以排毒养颜哦，而且如今生活工作的压力导致越来越多的人出现便...

• 小米南瓜粥

  小米南瓜粥主料：大米.小米辅料：南瓜 做法：入脾、胃经.《本草再新》记载："平肝和胃，通经络，利血脉，滋阴水，治肝风，和血养血，调经理气，兼去诸风."南瓜所含果胶可以保护胃肠道粘膜...

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  这款粥最养胃

  这款粥最养胃这款粥最养胃2016-05-10 大辣椒 淘菜猫。工作再忙，也要有一碗好粥。小米南瓜粥。小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食。小...

• 养胃小米南瓜粥

  养胃小米南瓜粥养胃小米南瓜粥 材料小米100g，南瓜200g做法1、小米淘洗干净之后放进电饭锅。2、南瓜切成小块状，这样可以让南瓜看起来更好看，而且释放南瓜的甜味。3、大约40分钟后把南瓜丁放入电饭锅...

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  【详图细解】小米南瓜粥的做法

  【详图细解】小米南瓜粥的做法小米南瓜粥的做法。南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30...

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  小米南瓜粥的做法

  小米南瓜粥的做法小米南瓜粥更新于：2015-3-12 20:30:46 美食分享，让更多人知道6小米南瓜粥的简介及特色中医说；教您小米南瓜粥怎么做...