男人工作劳累最怕什么?腰酸背痛不算什么,最怕的是久而久之导致的肾虚、阳痿,肾虚、阳痿都是男性的常见疾病,都会严重影响健康与婚姻生活。想提高夫妻间的那个方面的满意度,除了各种药物外,也是可以从饮食方面下手的,比如: 枸杞煮鸡蛋枸杞子30克,鸡蛋放清水中煮,蛋熟后取出去壳再煮,饮汤食蛋,连服3-5天。 枸杞子甘、平,含锌等多种营养素。锌可使酶活性升高,使垂体促泌性腺激素和生长激素分泌增加,对肾虚者有治疗功效。 枸杞子有调节人体植物神经、防止了动脉硬脂,就可使进入阴茎的血流量增加,一旦进入阴茎的血流量大于排出量,就会使小TT坚硬勃*起。 玛卡汤玛卡玛卡经阳光晒后可以食用,也可以制成凉拌菜,煮汤熟食更佳。 玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用,也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用。 富含生物碱、甾醇、高能量亚油酸及亚麻酸等营养元素,能全面激活肾脏的自我修复能力,彻底排除淤积的肾脏毒素和前列腺毒素,排尿利尿更加舒畅。能加速肾脏的新陈代谢和自我调节能力,增加那方面的续航能力。 除此之外男人在平常的饮食方面也要引起注意。少吃辛辣油腻食物,多吃五谷杂粮、多喝葛.芋益.容粥(做法自行百度)不但清肠排脂,更有身体健康。 据资深八卦,成龙多年来一直在喝葛.芋益.容粥(做法自行百度),难怪岁数那么大的他还是那么生龙活虎,动作戏还是应对自如。小编也喝了一星期,上磅一称瘦了3斤多。夏天快到了,瘦瘦哒穿裙子才更美丽,想瘦身的妹妹们可以试一试这粥。 男人肾虚、阳痿对健康不利,也会影响夫妻感情,要及时治疗。工作再忙,人的身体才是最重要的。-------------------------------------- 于奎老师:从医30载,全国著名中医养生学家,擅长中医养生,补肾养肾,瘦身营养调理! 没看过瘾?或有补肾、减肥瘦身问题咨询,添加微信 于奎老师微信 baiyinian <> |
|