掉头发是因为你爱生气！所以要常按这个穴位

生活中，不知道你是否发现这样一个现象：爱生气、心情长期郁闷的人，在中年期往往脱发比较厉害。这里的原因是什么呢？

说到这里，我们先来认识一个穴位——太冲穴。

太冲穴探秘

太冲穴是足厥阴肝经上的重要穴位。它位于足背，第一跖骨间隙的后方凹陷处。这个穴位历来被人们看作是平肝潜阳、疏解肝气的重要穴位。其实，它还有一个作用，就是抑制中年人的脱发。而这个功能，的确被很多人忽视掉了。

太冲穴为什么能抑制脱发？这要从脱发的根由说起。脱发，根本原因在于毛发失养。造成气血无法滋养毛发的原因，与痰湿内阻有关，也和肾水不足、素体阴虚有关。太冲穴抑制脱发，主要针对肾阴不足这一类型。

我们都知道，太冲穴平肝潜阳，可以让人消气、解郁，平息我们暴怒、郁闷的情绪，善于缓解无名之火。而这些情绪的产生，本身是对阴津的耗伤。经常如此，势必带来阴虚倾向，影响毛发。这就是为什么爱生气的人，容易脱发。而太冲穴平抑燥火，滋肝阴的同时养肾水，就是对头发生长创造有利环境。所以刺激太冲穴有一定的生发、乌发作用。

如果使用太冲穴抑制脱发？

每天先按摩太冲穴10到15分钟，按摩时力度要柔和、持久、深透。用右手食指和中指的螺纹面按住太冲穴皮肤，然后垂直用力，带动穴位皮肤做缓慢的环形运动，以感觉有酸胀感为佳。此后再行点法，500次。方法是用右手中指的螺纹面 作为着力点，用由小到大的力量垂直点按太冲，以穴位有明显酸胀感为佳。

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