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拍这个地方在哪里,它就是腹股沟,为什么拍腹股沟为何胖人能拍瘦,瘦人能拍胖呢?
拍腹股沟,胖人能拍瘦,瘦人能拍胖
拍腹股沟为何胖人能拍瘦,瘦人能拍胖呢?
原因很简单,就是能够健脾胃,人的胖与瘦与脾胃关系最亲密,另外拍腹股沟打不仅能加速气血运行,驱除病邪,还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴,气冲穴与冲门,气冲在人体腹股沟处,大腿根内侧,具有治疗月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用,而冲门在人体腹股沟外侧,有治疗奔溃带下妇科炎症的功效,我们在拍打的时候不需要找穴位,就可以刺激到这两个穴位的。 拍打腹股沟不仅能健脾胃,还能治疗男科和血脉不畅导致的血瘀痰湿。拍打腹股沟的具体方法就是直立,用双手轻轻拍打两腹股沟,逐渐加力,直至腹股沟微微发热为止。每天拍打两到三次,每次3~5分钟,学过南少林火功推拿的学员,可以采用火功冲击去操作,不仅效果更快,而且更省力省时,操作时,以文火为主。
附:一个有效疏通腹股沟的瑜伽体式
“蝴蝶式”通过双腿的运动,能打通腿上的经络,使气血像“扫帚”一样把腹股沟的卫生死角给清除干净。不但能消灭炎症,还能增加骨盆和腹腔区域的供血量,使内脏得到血的供养而焕发活力,排除杂质。
来自: 燕春春 > 《拔罐艾灸按摩》
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