【导读】春季天气转暖,但是也经常出现反复的情况。而换季的时节往往都是最容易发生鼻炎的季节。那么春季如何预防鼻炎呢?小编提醒,做好它们就能让你远离鼻炎! 如何预防鼻炎 1.戒烟酒 戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。
2.增强体质 治疗过程中宜配合体育疗法,以增强体质和抗病能力。 3.避免长期使用麻黄素滴鼻 慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力,对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,对血管收缩剂不敏感,故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻,且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退,并有可能造成“药物性鼻炎”。
4.积极治疗急性鼻炎 每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染。注意环境卫生,嗜烟酒者自然也应戒除。 5.勤洗鼻 养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。 鼻炎的症状 一、慢性肥厚性鼻炎 出现持续性鼻塞,闭塞性鼻音,嗅觉减退,鼻涕粘稠难以擤出,或有耳鸣、听力下降、视物模糊、头痛头晕、记忆力减退、精神不振等症状。 二、慢性单纯性鼻炎 主要表现为鼻粘膜发生肿胀,分泌腺的分泌增加,有间歇性及交替性的鼻塞症状,即白天轻微夜间严重,侧卧时位于下方的鼻腔出现鼻塞,上侧则通气顺畅。
三、干燥性鼻炎 患者鼻腔内部干燥,可有鼻内刺痒,擤鼻涕时有鼻出血或鼻涕中有血丝。该病主要是因病久失治或长时间使用滴鼻药造成的。 四、萎缩性鼻炎 萎缩性鼻炎也被称为“臭鼻症”,它是鼻甲萎缩性和鼻腔粘膜鼻病。症状表现为鼻腔比较宽大,鼻子里面还有大量脓痂,在呼吸时有恶臭。病人自己会感觉到鼻咽干燥,鼻塞感,头昏乏力。
鼻炎偏方 1、盐水洗鼻 制法:2克食盐、100毫升的水,煮沸,接入蒸馏出来的水到小瓶。 专家表示:用棉球蘸蒸馏后的盐水,滴入病发的鼻腔,再用手指轻轻的按压鼻子两侧,使鼻腔粘膜充分吸收盐水。 2、大蒜汁 制法:将大蒜剥皮,洗净后,放入研钵当中捣碎,过滤出大蒜汁液。 专家表示:用棉球将制作好后的大蒜汁液,滴入鼻腔,用手指轻压鼻子双侧。 3、葱汁
制法:将葱去皮,取葱白,切成小段,用研磨,捣碎,过滤成汁液。 专家表示:用棉球将制作好的葱白汁液,涂抹到并发的鼻腔,也可以滴入鼻腔,用手指轻压鼻子的双侧。 4、苍耳子 制法:将苍耳子洗净,晒干后,去皮,研碎后,加适量的水,煮沸,温火煮30分钟,冷却后,过滤,装入小瓶。
专家表示:将制作好后的苍耳子药液,用棉球滴入鼻腔,用手指,轻轻挤压鼻子的双侧。 5、醋熏 制法:将白醋倒入,铁质的小碗,用火烧制成蒸发态。 专家表示:将蒸发出来的雾气,吸入鼻腔,缓解鼻炎的症状。
6、丝瓜藤煲猪瘦肉 主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1-3个疗程自愈。 7、辛夷煮鸡蛋 主治慢性鼻窦炎,流脓涕。用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将沙锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。
8、黄花鱼头汤 主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。 9、黄芪粥 治过敏性鼻炎。黄芪400克,百术230克,防风240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。将400毫升水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。
9、菊花粥 菊花、桑叶各15克,粳米60克,将菊花、桑叶加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。治疗过敏性鼻炎,不仅可治鼻炎,还清火。 10、辛夷豆腐汤 辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝汤吃豆腐,每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。 |
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