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最近，小编身边出现了这样一大波人，他们手里握着一大把卫生纸，还不停地打喷嚏，鼻子被捏得红红的；他们整日无精打采，说鼻子堵得厉害，晚上根本没有办法睡觉...... 春天百花齐放，本是个让人愉悦的季节。但对于患有鼻炎的你来说，那就是一种煎熬。 过敏性鼻炎全球患者超过5亿，是一个世界性健康问题。在我国过敏性鼻炎的患病率平均为11.1%，这个数字还在不断的攀升。世界过敏组织（WAO）宣布每年4月4日——10日为“世界过敏周”。 过敏性鼻炎与伤风感冒都好发于季节交替之时，虽然过敏性鼻炎的初期反应和感冒很像，比如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头疼，但是感冒病菌只能存活三四天，一周后症状基本就会消失，身体就能痊愈。 而过敏性鼻炎则不然，如果感冒持续两三周，甚至一个月还不好，就很有可能是出现了鼻炎。
此外，我们还可以根据一些疾病特点来加以鉴别 1、打喷嚏 感冒虽然也会打喷嚏，但次数并不多，更不会有连续打十几个甚至几十个的情况，而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏，有的人甚至会一天打30个以上的喷嚏。 2、流清鼻涕 从感冒伴随的症状来看，流清水鼻涕一般出现在感冒初期，而且流量并不会很多。而过敏性鼻炎恰恰相反，伴随着打喷嚏的同时，大量的鼻涕会倾泻而下。 3、鼻痒、鼻塞 感冒时，鼻子最主要的症状不是痒，而是长时间的鼻塞。不过，如果你是患上了过敏性鼻炎，鼻腔与咽喉部位就会非常痒。鼻痒严重的患者还会伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒，出现嗅觉减退。 4、其他症状 感冒时，除鼻塞外一定还会并发一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。而过敏性鼻炎是因鼻黏膜对某种物质产生的免疫变态反应，因此发作时通常不会出现以上全身症状。 1、花粉 春季是花粉传播的好季节，对花粉过敏或者其他植物有过敏反应的人，要减少外出，出门时最好带上口罩，回家后及时更换衣服为好。 2、尘螨 春季正是尘螨繁殖活动的时节，尤其是床垫、枕头等床上用品更是其最爱的地方。鼻炎患者要注意勤洗被褥，并保证一年换一次床被。 3、宠物 动物的皮毛是很普遍的致敏原，如果对动物的皮毛有过敏反应，最好不要在家养宠物，避免接触宠物，以免发生过敏症状。 4、霉菌 湿度较大的场所容易滋生霉菌。因此，要保持家里的室内通风，尽量降低室内的湿度，做好室内清洁工作，清除潮湿的区域 ，尽量避免去厨房、仓库等湿度大的地方。 因为鼻炎是局部炎症，所以往往口服药物效果不是很明显。鼻炎问题，说大病不算大，说小病不算小。再说鼻子不通的感觉实在是不好受，我们可以试试用偏方来治疗鼻炎。 以下这五种物质的合理使用，可以有效的帮助鼻炎患者缓解病症，甚至是达到治愈的效果。正在饱受鼻炎的患者不妨试试！ 1、盐水 盐水洗鼻制法：2克食盐、100毫升的水，煮沸，将蒸馏出来的水接入到小瓶。再用棉球蘸小瓶里面的盐水，滴入病发的鼻腔，用手指按压鼻子两侧，让鼻腔粘膜充分吸收盐水，用鼻舒爽喷剂，每日2-3次效果最佳。 2、大蒜汁 大蒜汁制法：将大蒜剥皮，洗净后，放在容器中弄碎，过滤出大蒜汁液。用棉球蘸取大蒜汁液，滴入鼻腔，用手指按压鼻子双侧。 3、醋熏 醋熏制法：将白醋倒入铁质的小碗，加热使其成蒸发态。将蒸发出来的雾气，吸入鼻腔，可起到缓解鼻炎的症状。 4、葱汁 葱汁制法：将葱去皮，取葱白，切成小段，用研磨，捣碎，过滤成汁液。棉球蘸取葱白汁液，涂抹在鼻腔，也可以滴入鼻腔，用手指按压鼻子的两侧。 5、苍耳子 苍耳子制法：将苍耳子洗净，晒干后，去皮，研碎后，加适量的水，煮沸，温火煮30分钟，冷却后，过滤，装入小瓶。用棉球将苍耳子药液滴入鼻腔，用手指，轻轻用手挤压鼻子的双侧。 首先要加强锻炼，提高自身免疫力以增强抗病能力； 在春秋开花季，出门戴上口罩以避免感染源，不接触宠物； 保持室内空气畅通及家庭的清洁卫生，定期清洗床单被套，花粉季时切忌在户外晾晒衣物； 注意保暖以防感冒而引起鼻炎的复发； 饮食上注意避免辛辣、刺激性食物，很多人对海鲜产品过敏，所以这类食物也尽量少吃。 |
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