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作者：欧阳俊辉 “上次涂了药效果怎么样？” “鼻子通了一点。” “哪才通一点，简直非常通好不！” 听了妈妈的'争辩'，小姑娘开心地笑了笑，又安静坐下期待本次涂药。 妈妈这次是带小夏来复诊的，孩子鼻塞流清涕一年了，每次发作都当感冒治疗，当时好了，几天后就又犯了，一直反反复复，睡觉时都要把枕头垫高让自己呼吸舒服一点。  上周三来到诊室，我看了一下，孩子也没有发烧、咳嗽的症状，只是一吹凉风就开始鼻塞、流鼻涕、鼻子痒、打喷嚏，这是典型的过敏性鼻炎。 孩子原本就是过敏性体质，容易得这个病。发作时，影响孩子学习生活，时间久了还可能会习惯张口呼吸，造成孩子面部发育障碍，导致“鼻病面容”。  于是在初诊时，我给孩子做了鼻腔冲洗，保持鼻腔通畅；再配合鼻周推拿；涂上我特制的鼻炎膏；对症给小夏开了我院的鼻炎1号加减方。 孩子自述：效果很明显，做完治疗缓解了很多，2天后，不舒服的症状就完全消失了。 这次一周后来复诊，左侧鼻腔看起来没有问题，最近雨天多，受了点凉气，另一个鼻子有点堵。调了一下方子，孩子就过去做推拿了。 科普时间：中医称过敏性鼻炎为“鼻渊” 、“鼻鼽”。《医旨绪余》提出“鼻流清涕者为鼻鼽，流浊涕者为鼻渊。”孩子肺气虚弱，外表不固，外邪（花粉、冷热空气、灰尘等）乘虚而入，犯及鼻窍，遂致喷嚏流清涕。 现代医学解释：过敏性鼻炎本质上来说是一种变态反应，也就是外界刺激性物质（过敏原）通过呼吸道等途径进入体内，引发免疫系统的过度反应。 过敏性鼻炎和感冒如何区分？感冒：除了打喷嚏、流鼻涕之外，多数会伴有一些外感的症状，比如说发烧、怕冷、全身酸疼或者咽疼等。 过敏性鼻炎：常见症状为鼻塞流涕、鼻痒、打喷嚏甚至睡觉不能平卧。 过敏性鼻炎是有季节性或者是常年性的，不会在短时间内治愈，易反复。而感冒恢复较快，一般不超过7天。如果不能自行分辨，最好是到门诊来甄别一下。 3个应对鼻塞的好方法无论是过敏性鼻炎还是感冒，只要有鼻塞症状都可以使用  除了茶饮和滴鼻还可以做鼻周推拿（每个穴位按揉200下） 1.迎香穴：位于面部，鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。  2.上迎香穴：叫做鼻通穴，为经外奇穴。位于面部,当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近处鼻唇沟上端处。  3.口禾髎：此腧穴在上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟穴。  如何有效避免鼻炎复发？1.将过敏原拒之门外，保持现阶段的好习惯：戴口罩，少吹凉风。 2. 饮食宜清淡、均衡。多喝开水，多吃新鲜蔬果，少吃易诱发过敏的食物，慎食鱼、虾、蟹类等海产品，避免过食生冷、高蛋白食物。如果证实对某种食物过敏，则避免再次食用。 3. 注意锻炼，可以使鼻气道阻力减少，有效缓解鼻塞症状，还可有效提高自身免疫力。 4. 注意鼻腔卫生。可用生理盐水洗鼻，热水蒸汽熏鼻或用热毛巾湿敷鼻部，促进局部血液循环，增强鼻部的抗病能力。 注：文中部分图片来自网络，如有侵权，请联系小编删除。 |
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