过好自己的生活才是对孩子最好的付出）

　　自古以来，父母都是不求回报地照顾孩子、为孩子铺路、给孩子提供最好的物质条件等等，这些都是父母尽自己最大的能力在付出！

　　现在，孩子已经成家立业了，我们还能为孩子做些什么呢？

　　或许，你会说帮着带孙子，给孩子做饭做家务，然而，孩子需要的，真的是我们这样的付出吗？

　　帮着带孙子反而引起家庭矛盾

　　许多中老年人退休后，放弃了属于自己的生活和时间，一心一意地带孙子，对孙子无微不至地关怀照顾。但是却因为隔代教育等问题，反而引发了更多的家庭矛盾。

　　因此，像这样的付出，我们不妨减少一点。如果孩子出差、工作忙，我们可以适当地帮着带带孙子，但要把握好度，因为主要的教育责任还是在于他们自己。

　　过好自己的生活，才是对孩子最好的付出

　　孩子总会跟我们说：“爸妈，你们就好好享福、玩耍，不要太多操心，退休了就好好过自己的生活，别再有压力负担。”其实，孩子的话何尝不是一种道理。

　　我们过好自己的生活，照顾好自己，孩子就能少担心我们，花更多的精力去忙工作、忙家庭，更好地承担自己的责任，这不是对孩子最好的付出，给孩子减负吗？

　　如何过好自己的生活

　　想要过好自己的生活，首先要记住一句话：退休后，千万不能停止玩乐！当我们自己的生活过得充实、快乐了，孩子对我们不也就放心了吗？

　　当孩子在朋友圈看到我们与朋友唱歌、跳广场舞、旅游的照片时，孩子也会为我们高兴呢！

　　1、运动之乐

　　运动是健康的源泉，身体锻炼好，八十不服老。

　　在外出锻炼和活动时，有机会与同龄人畅叙胸怀，既锻炼了身体，又消除了孤独感，真可谓一举两得。当然，中老年人运动，一定要量力而行。

　　2、学习之乐

　　活到老，学到老。人退休了，还是要继续学习，保持进步，比如上老年大学。

　　我们不仅能在学习中开阔视野，精神生活也能得到极大的满足。

　　3、交谈之乐

　　遇到委屈或不顺心的事，不要闷在心里，要和知心朋友交谈。

　　有趣的事、新鲜的事则可拿来作为聊天的话题。夹杂着欢笑声的谈话是一剂健康良药，能延缓衰老。

　　4、兴趣之乐

　　养花、下棋、打牌、跳舞、旅游等等，都是我们的兴趣爱好。坚持自己的兴趣爱好，不仅能充实生活，还能找到自我的价值。

　　最美不过夕阳红。退休后，不如培养一些兴趣爱好，重新规划自己的人生，去尽情享受美好快乐的退休生活。

　　现代交通虽然很方便，孩子随时可以回家，父母也随时可以去看孩子。但是，孩子真正陪伴我们的时间，却少之又少。

　　因此，过好自己的生活，注意自己的身体健康，不给孩子添麻烦，就是对孩子最大的付出！