LI5阳溪穴（大肠经）
穴位名称：阳溪穴
别名：中魁穴。
（1）“阳”，即热，指本穴的气血物质为阳热之气。“溪”，路径。形似小溪，故名“阳溪”。
（2）“中”，与旁相对，正也，指本穴气血运行的路线是大肠之正经。“魁”，首也，与尾相对，指本穴的气血物质为阳热之气，首为阳，尾为阴也。“中魁”名意指本穴向大肠本经输送阳热之气。
穴位编号：LI5
穴位所属经络：手阳明大肠经
穴位功能：目赤肿痛、热病心烦、腱鞘炎。
有缓解治疗咳嗽气喘、咽喉肿痛、头痛、耳聋耳鸣、便秘等作用。
【主治病症】头痛、耳鸣、耳聋、牙齿痛、结膜炎、疟疾、腱鞘炎、半身不遂、目赤肿痛、热病心烦等。
【功效】平肝潜阳、通利关节、舒经活络、清热散风
【临床运用】现代常用于治疗腱鞘炎、中风半身不遂、腕关节及其周围软组织疾患等。
你是否曾经因为头痛而辗转难眠？是否曾经耳朵内部总在轰隆轰降地响，却不知道是什么原因？是否曾经因为运动过度，或者频繁使用电脑，导致手腕疼痛不已？如果你有这些毛病的话，可以经常按摩阳溪穴。
【养生保健】阳溪是补阳气、提精神的要穴。头痛发作时，以拇指指腹按压阳溪半分钟以上，头痛会迅速得到缓解。阳溪最善通经活络。经常用拇指尖垂直掐按此穴，每次1-3分钟，可以有效防治脑中风和高烧不退等症。
此穴最善缓解头痛及眼痛酸胀，但若用按摩法，一定要闭目，掐按一分钟，才能有效。此穴名为阳溪，是指阳气像溪水般周流不止，所以此穴最善通经活络，经常按摩，可以有效防止脑中风和高烧不退等症。
穴位位置：在腕背侧远端横纹桡侧，桡骨茎突远端，解剖学“鼻烟窝”凹陷中。
【3秒钟取穴】手掌侧放，大拇指伸直向上翘起，腕背桡侧有一凹陷处即是。
配伍：头痛：阳溪配合谷。
阳溪穴配上星穴、二间穴，适用于目痛；
阳溪穴配迎香穴、印堂穴，适用于鼻炎。
耳聋配伍穴位：听宫穴、下关穴、太冲穴、阳溪穴
疾病概述：听觉系统的传音、感音功能异常所致听觉障碍或听力减退，轻者为“重听”，在一般情况下，能听到对方提高的讲话声；重者为耳聋，听不清或听不到外界声音。
按摩顺序与技法：轻轻按压听宫穴3分钟，首先将四指并拢轻轻放置于耳前的听宫穴和下关穴，轻轻按摩1分钟，接着按摩脚部的太冲穴，最后按摩手部的阳溪穴。
头痛配伍穴位：太阳穴、眉冲穴、曲差穴、阳溪穴
中风配伍穴位：水沟穴、百会穴、风池穴、十宣穴、阳溪穴
一穴多用：
1按摩：用大拇指按揉阳溪200次，每天坚持，能防治咽部及口腔疾病。
2艾灸：用艾条温和灸5-20分钟，每天1次，可用于治疗牙痛、腰痛等疾病。
3刮痧：从手腕向手指方向刮拭3-5分钟，每天3-5次，可用于治疗头痛、牙痛、发热无汗等疾病。
【治法原则】寒则点刺出血而后温灸，热则泻针出气。
【经穴用法】推拿：点按法、揉法
【特效按摩】一幕指指腹按压阳溪穴半分钟以上，可以迅速缓解头痛。经常用拇指指尖垂直掐按阳溪穴，每次1~3分钟，可以有效的防治脑中风和高烧不退等症状。
【按摩疗法】用大拇指按揉阳溪穴100~200次，每天坚持，能够治疗咽部及口腔疾病。（以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。）。
【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟，每日一次，可改善目赤肿痛、牙痛、腰痛等疾病。
【刮痧疗法】用角刮法从上向下刮拭阳溪穴，力度稍重，出痧为度，可缓解发热无汗、头痛、牙痛等。
【刺灸疗法】直刺0.5～0.8寸。
注意事项：
穴位图：
2015-09-24泽红于港辉轮
放入博客时间：2015-12-23
最新修改时间：2015-12-20
|
