从医70年，国医大师用最简单方法治愈了白内障

白内障是困扰很多老年朋友的常见眼病，导致老年人视力不清，看东西模糊，严重时甚至会导致失明。白内障的治愈过程十分复杂，扎针、手术、服药，都从一定程度上对老年朋友们的生日造成了困扰。

今天，我们就为您介绍一种简单易行的治疗白内障，恢复视力的方法。这个方法是卫生部认定的首届国医大师、原首都医科大学附属北京中医医院针灸中心教授、有针灸界“神针”之称的贺普仁教授的成功经验。

如今玩手机电脑的朋友越来越多了，眼睛用得也比以前多，这就导致大家的视力都大不如从前了，我们为您介绍的这个方法适用于所有朋友，还不花一分钱~

30年前，贺普仁教授作为国际医疗救援队去非洲做义工，一年后他回到祖国，感觉到眼睛不适，视力下降，去医院一检查，医生说：“这是轻度的白内障。现在没办法治。”

回国后，贺普仁教授的工作很忙，经常整一天都没有时间休息。工作忙碌造成用眼过度，视力越来越差，银针放在盘子里都看不清楚了，找穴位要靠手摸。贺普仁教授回忆当时说：

“从那时候我就觉着这眼睛没希望了。白内障在那个年代是没有药物治疗的，很多病人两三年内就失明了。只能手术置换。但是，为了避免那一刀，避免手术，想尽办法改善一下现状。原来就是想死马当作活马医吧。“

医者自医

他治好了自己的白内障

贺普仁教授说：

”反正当时一点底也没有，有没有效果也不知道，效果到什么程度也不知道，就是试试看。试过了30多年，效果我们都已经看到了。

这个道理很简单，它就是使局部的经络畅通，气血运行加快，有一些废物它可以随时随地吸收。这样白内障就形成不起来。”

1

转睛：通眼睛血脉

贺普仁教授的转睛方法有一定的要求，他说：

开始是顺时针，转36次；

然后36次以后就反过来逆时针，转36次。

这样长期坚持锻炼。有助于早、中期白内障的改善和控制。

眼睛是我们人体代谢最缓慢的器官，而转睛可以促进眼睛内部的微血管扩张和血液循环，从而改善晶状体的新陈代谢，促进病变和渗出物的吸收。

2

按眼眶：抑制白内障、防老花

贺普仁教授说：

当人目视正前方的时候，黑眼球正下方，眼眶骨上的这个点，就是承泣穴。用手的食指按住以后，来回地搓。

按揉这个穴位能够使脾胃生化的气血更多注入眼睛，保持视力。

眼睛得到更多气血濡养，不仅晶状体没有瘀滞，也不容易变形，对预防白内障和老花眼，都是有帮助的。

贺普仁教授的方法治好了30年的白内障，近视眼、老花眼就不在话下啦，效果是得到了实践检验的！

小编提示大家，不要总盯着自己的手机看，放下手机，望望远方，或者学习一下贺教授教我们的护眼动作。保护视力，从小事做起。

编辑：张倩琳