【减肥效穴】提高埋线减肥效果的28个有效穴（3）：背俞穴

【编者按】与现代医学科学不同，传统医学向来重视历史文献的参考价值。我们现在重新复习近代穴位埋线文献，一方面是希望从中发现一些穴位埋线治疗的方式和思路，不至于囿于现代医学带来的思想局限；另一方面，尽管近代穴位埋线文献朴实无华，没有高大上的成份，但这些文献相当朴素，而且疗效确切，这些方法据了解至今都还在民间医生那里广泛应用。对于埋线工作者，可以从中进行筛选和挖掘一些方式，作为临床治疗的借鉴。

减肥效穴：背俞穴

从现代神经解剖学看，由脊髓胸6～12节发出的脊神经根所组成的内脏大、小神经（植物神经）主要支配腹腔脏器胃、肝、胆、脾、胰、小肠、大肠等消化管和消化腺，直接或间接地对营养物质的消化、吸收、转运等过程进行神经和体液方式的调节。而自胃管下俞以下的背俞穴与内脏大、小神经（交感干）有着十分密切的位置相关性。针刺这些穴位所产生的感应可直达消化管和消化腺，从而发挥相应的调节功能。

医生任媛媛通过对130例单纯性肥胖患者采用背俞穴为主埋线治疗，取穴：脾俞、胃俞、胃管下俞、大肠俞、小肠俞、三焦俞等。结果痊愈24例，显效72例，有效21例，无效13例，总有效率率90%。

操作方法

取穴

◆  脾俞、胃俞、胃管下俞、大肠俞、小肠俞、三焦俞。

配穴

◆  胃肠腑热型配中脘、天枢。

◆  脾虚湿滞型配水分、阴陵泉。

◆  脾肾阳虚型配关元、肾俞。

◆  气滞血瘀型配三阴交，肝俞。

◆  每4周埋线1次，3次为1个疗程。

饮食

◆  低脂、低糖、低盐饮食；

◆  早餐必食，以适量牛奶、谷物为主；

◆  中餐日常饮食，以谷类、蔬菜及少量瘦肉为主（8分饱）；

◆  晚餐可将饮食量减至最低限度，以少量蔬果为主；

◆  禁止一切含糖、酒精、咖啡因、茶碱饮料。

◆  饮水未刻意要求，建议喝温水。

运动

◆  适当进行低强度运动，每日走路40～50min，不提倡运动时产生喘息、大量出汗、明显心慌的锻炼方式。

背俞穴治疗肥胖的原理

肥胖病是内脏功能失调的外在反映，一脏有病又可波及它脏，故治疗疾病多从脏腑调整入手，因此选择背俞为主穴，着重调理脏腑功能治疗肥胖有重要意义。背俞穴是脏腑之气输注于背、腰部的腧穴，位于足太阳膀胱经背、腰部第一侧线上，大体依相应脏腑位置高低而上下排列，是调整脏腑功能尤其是治疗五脏病损的重要经穴。

背俞穴治疗五脏病损的理论根据是基于《内经》、《难经》“从阳引阴”、“阴病行阳”的朴素观念。脾俞、肝俞、肾俞埋线的良好刺激，能固本补肝肾，使阴液阳气得充，阴阳相济，瘀血难生，痰浊难成；胃俞、三焦俞埋线，能健脾益气，使脾胃之气健旺，运化正常，水谷精微输布正常，痰湿消去，血脉畅通，再按辨证配穴使肥胖患者气血阴阳失调状态恢复平衡，脏腑功能恢复正常，自然使肥胖患者体内多余脂浊消散，体重减轻，从而达到减肥强身的目的。