【食疗药膳】沙参玉竹煲猪踭

沙参玉竹煲猪踭

医学指导：广州中医药大学第一附属医院综合科主任 杨小红教授

材料

沙参60克，玉竹60克，猪踭750克，蜜枣4个。

做法

猪踭先“飞水”，然后把所有材料放入瓦煲，大火煲滚后，改文火煲2小时。

功效

沙参功能养阴清肺，益胃生津；玉竹具有养阴，润燥，除烦，止渴的功效。故此汤具有养阴生津、清肺润燥之功。

觉得不错，请点赞↓↓↓