建议，五月正是孩子们长身体的季节，多吃小点的鲫鱼，

五月份到了。正是小孩子和中老年人们补钙的黄金季节，尤其是小孩子们，五月份多吃点鲫鱼【建议还是小点的，过俩遍油，焦，不要让鱼胡了，今天这味的明天那味的孩子也喜欢吃】小鲫鱼或者一俩左右的鲫鱼，过一到两次油，放到一个盆子里，葱姜蒜打低的，一层鱼洒一次醋，然后放高压锅里20分钟，不放心，25分钟，吃的时间不用挑鱼刺，全部吃了。比吃多少钙片都管用。