【珍贵】三十年前八卦掌轻功绝技基本功练习视频

台湾宫派八卦掌传人何静寒老师30年前的珍贵视频

八卦掌一个从江湖走进王府皇宫的掌法，是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术，在王府中一战成名的八卦掌创始人董海川将武功及内功融为一体，博采众长，独创以掌为主的中国功夫。八卦掌是中国流传很广的拳种，是内家拳三大名拳之一，也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一种拳法。八卦掌传承百年有五大流派，尹派，梁派，程派、张派、史派等。尹派第四代弟子宫宝斋1949年将八卦掌传入台湾，并在台湾发扬光大。何静寒先生是尹派第五代弟子。