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黑眼圈也就是我们常说的“熊猫眼”，年纪愈大的人， 眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生。其形成的主要原因有： 第一，因为睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈瘀血，滞留下黯黑的阴影。 第二，肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。 月经不调的女性，或者处于功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前或推后、经期过长、经量过大、怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其他还包括遗传、化妆品使用过度使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等，皆会导致黑眼圈的产生。 另外，不注意眼周防晒，也容易造成眼周色素沉着，形成黑眼圈。 1. 饮食养护。多吃水果如橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃，以及绿叶菜等，它们中含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用；而辣椒因为能改善血液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。 2. 自制“眼膜”。如果不想用眼霜等护肤品，可以从厨房就地取材，用黄瓜片和土豆片贴于眼周，也有不错的效果哦。 3. 睡眠充足。只有劳逸结合，松弛有度，眼睛和肌肤才能保持最佳状态。 眼袋就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋，随着年龄的增长愈加明显。形成原因主要是：生理上，眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，容易老化松弛。生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，一旦肌肤老化到一定程度，就兜不住淤积的脂肪，夺眶而出，眼袋就产生了。 1. 盐水热敷。在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。 2. 饮食养护。平时多咀嚼芹菜、胡萝卜或口香糖，咀嚼可减缓眼袋生成。 |
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