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“热爱美食，兼具养生” ■ ■ ■ “ 最美的不是下雨天 是曾与你躲过雨的屋檐 ” 谁说回忆那么美...
前几日，广州突发雷雨天 半夜被惊醒已经不算什么 一夜变水城，so easy好么 苦了早起晚归的上班族 心里苦 赶紧去煲汤养养神、定定心吧
『金华佗明星医生卢伟成』，本周为大家推荐几款滋补汤，初夏养生需养心，这样的天气，和名医推荐的靓汤最配哦！ 1 胡椒老鸡猪肚汤 驱风暖胃，除小儿疳积
推荐理由：南方入夏后多雷雨，因而要适时煲一些驱风的汤水，本汤中的胡椒能温中、下气、消痰、止痛，除寒湿、虚胀冷积。猪肚性温，味甘，能补虚损，健脾胃，也可治疗小儿疳积。老鸡有驱风和做药引之用。  胡椒老鸡猪肚汤
制作工序 红枣洗净去核； 老鸡洗净去皮和尾部； 猪肚洗净，刮去肥脂，反复用食盐、生粉揉擦，再冲洗干净； 把胡椒粒稍压碎，放入猪肚内； 所有材料与生姜一起放进瓦煲内，加入清水约12碗量，武火煮沸； 改为文火煲2.5小时，调入食盐和花生油即可。 2 芝麻桑葚煲猪瘦肉 养肝补肾
推荐理由：初夏天气闷热潮湿，加之工作忙碌、压力大，会导致神疲乏力、腰膝酸软、记忆力减等，加速脱发程度。黑芝麻配伍桑葚来煲猪肉，有滋阴养血、养肝补肾、乌发生发的作用。  芝麻桑葚煲瘦肉
制作工序 黑芝麻和桑葚洗净，用清水浸泡片刻； 猪肉洗净切块； 所有主料和生姜一起放进瓦煲内，加入清水约10碗量，武火煲沸； 改为文火煲2小时，调入食盐即可。 3 决明子夏枯草猪瘦肉汤 清热泻火降血压，预防急性结膜炎
推荐理由：决明子是清热泻火类中药，性微寒，味甘、苦，能祛风热、明目。夏枯草亦是民见常用的清热散结的中药，可用于治疗因肝火旺引起的眼赤肿痛。此汤能对急性结膜炎有预防作用，并能降血压、降血脂，为夏日家庭养生靓汤。  决明子夏枯草猪肉汤 时光深处，
制作工序 各药材洗净； 猪瘦肉洗净，置沸水中稍煮片刻，再洗净，切块； 全部主料与生姜一起放进瓦煲内，加水约10碗量，武火煲沸； 改为文火煲1小时，调入食盐即可。 金华佗周年庆，金华佗中医APP重磅上线！ 大波优惠活动来袭，欢迎安卓用户抢鲜下载体验！ （ios版本近期上线，敬请期待）  |
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