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生姜是厨房里的调料， 如果把它放在枕边奇迹就会出现！  如果你常常失眠，厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助，洋葱和生姜的气味有安神的作用。可将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。 生姜具有提神醒脑的功效，夏季中暑时，给患者灌下一杯姜汁，可以让患者很快的苏醒过来，有很好的解暑功效。 夏天出去游玩，晕车很难受，可用生姜贴在肚脐上防治晕车。如果是小孩则不宜直接接触姜，可以把姜捣碎，用纱布裹上搁在肚脐上，用创口贴固定。 夏天是各种肠胃病的高发季节，而且多是急性肠胃炎。姜具有解毒、温胃止呕的功效，所以，喝点姜汤、吃点姜能够很好的预防夏季肠胃病。
炎热的夏季，这一难堪的病症可用生姜切片涂抹或用纯姜汁频涂，此方法来源于《经验方》。女医明妃传里也用过此方法。 
用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。因为生姜具有杀菌消炎解毒的功效，同时可通血脉。因此姜水对于中焦寒湿阻滞的暗疮有效。
腰椎间盘突、关节炎是中老年人的常见病，这两种病痛都可用生姜来缓解。并且，胃痛、痛经、肩周炎等各种疼痛，也可用生姜水外敷痛点。把毛巾浸泡在热姜水中，拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。
脚气是夏季很常见的问题，而姜对于由细菌真菌引发的脚臭有治疗作用。可将脚浸于热姜水中，还可以加点盐和醋，浸泡15分钟左右抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。
每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿，预防和治疗龋齿颇为有效。
当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。
将双脚浸于热姜水中，水能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加盐、醋，并不断加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对于外感风寒有疗效，适用于风寒感冒或淋雨后有恶寒，发热的患者。不适合热暑感冒及风热感冒。同时也要注意，高血压心脏病足廯糖尿病皮肤感染者慎用。泡脚时，皮肤微微发汗即可，不可大汗。
每天切四五片生姜，在眉毛上涂一涂。时间长了，你就会发现眉毛比以前浓密了。 整理/希腊之心 图/俞升昇 综合于网络
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来自： 青木森森 > 《医疗、卫生、健体》
