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糖尿病教育，从认识糖尿病开始 原文发表于：《糖人卫士》 今天，糖博士要说的是， 糖尿病教育。 其实，当你翻开本页时， 已经在接受“糖尿病教育”。
  糖尿病知识，积极的心态， 掌控好它们，
糖尿病是由于不同原因引起胰岛素分泌缺陷和（或）胰岛素作用缺陷导致糖、蛋白质、脂肪代谢异常，以慢性高血糖为突出表现的疾病。
糖尿病主要分４大类，即１型糖尿病、２型糖尿病、妊娠糖尿病和特殊类型糖尿病。其中2型糖尿病是最常见的类型，约占糖尿病病人总数的90%。 糖尿病是一种代谢疾病，不会传染。家族中出现多名糖尿病患者，多因血缘关系而具备相同遗传基因导致，另外家庭成员大都有相似的不良生活习惯，彼此间相互影响，也可能会增加糖尿病的患病几率。 由于糖尿病还没有完全研究清楚和治疗手段的局限性，糖尿病目前还不能根治，但通过规范治疗可以控制。 有些人规律服用糖尿病药物后，血糖控制较好，甚至可以在医生的指导下停用药物，仅靠饮食和运动来控制血糖。但是有些病人在血糖控制较好时就满不在乎了，该用的药不正规使用，饮食和运动也不坚持了，结果糖尿病又卷土重来。所以，糖尿病不可以根治，任何情况下治疗措施都不能停止。 得了糖尿病一定要及时治疗，而且是要按照医生的要求规范治疗，不治疗的话可能会引起严重的后果。时间越长，严重了，会引起糖尿病并发症，可以引发心、脑、肝、肾、眼、皮肤、肢体、神经等多个部位的并发症，导致失明、心脑血管疾病、肾功能衰竭等。
一种疾病发生、发展过程中引起的另一种疾病或症状叫并发症。伴随糖尿病发生的疾病或症状叫糖尿病并发症。病来得及，病情也很凶险的并发症称为急性糖尿病并发症。病来得缓慢，但长久存在的并发症称为慢性糖尿病并发症。
糖尿病是一种慢性、终身性的疾病，它的治疗与许多其他疾病使用单纯药物治疗有很大的不同。饮食、运动治疗等生活方式是干预糖尿病治疗的基础，应该贯穿糖尿病治疗的始终。只有做到“管住嘴迈开腿”，配合适当的药物治疗，才能是血糖得到理想的控制。
目前，很多研究显示不良情绪可导致糖尿病的发生。胰岛素分泌的多少除了受有关内分泌激素和血糖等因素的调节外，还受自主神经功能的影响，心理因素可通过大脑边缘系统和自主神经影响胰岛素的分泌。 当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等应激状态时，会间接地抑制胰岛素的分泌和释放。如果这种不良心理因素长期存在，可能引起胰岛β细胞的功能障碍，使得胰岛素分泌不足长期存在，进而导致高血糖，甚至诱发糖尿病。
糖尿病患者从诊断到治疗过程中，心理上会经历一系列的变化，从患病初期的怀疑、气愤，到治疗期间的过分紧张、抑郁、恐惧等，这些心理变化都是正常的，不必压抑自己的情绪，应该通过有效的疏导度过难关。
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