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大金操第九套配操歌曲

 琴心若水 2016-05-17


第一节  热身运动    《强军战歌》

第二节  上肢运动    《幸福旅程》

第三节  肩部运动    《带着吉祥进北京》

第四节  腰腹运动     《舞动人生》

第五节  扩胸运动    《好兄弟在一起》

第六节  全身运动    《东方大吉祥》

第七节  胯摆运动     《流行风暴》

第八节  腿部运动     《兄弟赞一个》

第九节  垫步运动      《印度舞曲》

第十节  体转运动      《俄罗斯歌曲》

第十一节 整理运动    《老百姓过上了好日子》

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