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按摩天枢穴可以帮我们缓解腹泻症状的穴位,就用天枢穴,天枢穴就在肚脐各旁开两寸的位置,基本上两寸就是我们的三横指,天枢穴有2个,所以可以用两根指头同时按,然后左转十次右转十次,一直揉到你的肚子感觉到胀或者微热,你的指肚按到手下觉得有微潮的感觉,就是有点出汗的感觉就行了。
平时不仅是肚子不舒服,有点微微拉肚子的人可以这样子按摩,平时没事也可以这样健胃。
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来自: 福在菩提心 > 《腹泻》
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