蜂蜜之所以能美容,主要是它含有多种营养成分,涂抹在皮肤上被吸收以后,能滋养和保护皮肤,促进皮肤的血液循环,供应皮肤更多的养料和氧气,改善皮肤的营养状况,提高新陈代谢水平,加快皮肤细胞的生长发育,使皮下组织更加丰满,皮肤的弹性和韧性增强,皱纹变浅或消失,更加娇嫩、红润和细腻,比同年龄的人显得年轻和漂亮。
另外,蜂蜜中还含有杀菌物质,能杀死体表的细菌、病毒、螨虫等,对脸上的痤疮、癣、痱子、糠疹、酒糟鼻等有一定的防治作用,有利于皮肤的健美。
用蜂蜜当美容化妆品,既可直接用,也可配合其他物品间接用。这里我们不妨看看用蜂蜜来美容的吧!
1.蜂蜜护唇:毛巾用温水蘸湿后,轻轻敷在双唇上2~5分钟,取下毛巾用儿童型软毛牙刷刷掉死皮,然后用棉棒蘸温水洗去残留的死皮,完成这一步后涂抹蜂蜜即可。每晚睡前进行,坚持几天,你会发现干燥起皮的双唇,已恢复柔嫩光滑。
蜂蜜的作用与功效
2.蜂蜜护手:喝完牛奶或酸奶后,将剩在包装里的奶调和少许蜂蜜抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比。另外,还可以取鸡蛋清、适量牛奶与蜂蜜混合调均匀,然后敷手,每星期做一次,对双手有祛皱、美白的功效。
3.蜂蜜去角质:将橘子皮洗净晒干,然后把它掰碎,用捣蒜泥的工具把它磨成碎末就好,然后加入一点蜂蜜、少许酸奶,搅拌均匀后涂在死皮较多的地方,如膝盖、肘部、脚踝等,然后轻轻打圈按摩,就可以除去附着在皮肤上的死皮了。
4.蜂蜜敷脸:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20~30分钟,可以使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功效。
秀靓美容院加盟小编提醒蜂蜜美容,不仅可以靠外敷的方法,还可以内服。俗话说“早吃咸,晚吃甜”,每天晚上临睡前喝一杯蜂蜜水,不仅可以帮助睡眠,还可以消除便秘,排出体内毒素,更好地养颜护肤。
【蜂蜜水的作用】
蜂蜜放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。
保护肝脏:蜂蜜护肝,每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。
补肾:用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜,也能达到同样的效果。调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过60度。
饮酒之后,含服浓蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害。
用蜂蜜涂唇,可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜,能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。
蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳,尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试。
饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。
治疗贫血:经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。
预防血管硬化:蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。
改善睡眠:蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种,也可以混合),用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。
调节血压:如果没什么禁忌,可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋,各用半杯水调制,每天空腹食用,无论对高血压还是低血压都有调节作用。
护理皮肤:蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛,还可起到日常皮肤护理作用。
消除雀斑的面膜:将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上,十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。
蜂蜜能补精:若想要维持性能力不衰的话,须频繁进行性行为,不过。话虽然这么说,体力在使用后就会减少,这是理所当然的事。精力使用过多,是否会累坏身体呢?也许你会开始担心自己的建康问题。
恢复疲劳,尤其是熬夜后:在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
蜂蜜是营养品,还是保健品呢?其实蜂蜜是一种具有双重身份的天然物质,既是营养丰富的食品,对人们的常见疾病有出色预防和治疗功效,不论是外服还是内用,蜂蜜都有意想不到的好处,家中常备一瓶蜂蜜,可以代替小药箱啦!
去头屑——蜂蜜,水,一比一调匀,抹在头皮上,两小时后冲洗干净即可。
滋润发尾——洗头后在发尾抹点蜂蜜,几分钟后洗净,能有效缓解发尾的分叉和毛燥。
护唇——在嘴唇极度干燥起皮时,把蜂蜜厚厚地涂在嘴唇上,如果很严重就用热毛巾敷一会儿。
做保湿水——混合两汤匙蜂蜜和无菌温水(煮沸后冷却)混合,就能当作保湿、抗菌的按摩液。
祛痘——蜂蜜涂抹在肌肤上,二十分钟后用温水洗净即可。
消除雀斑——将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上,十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。
去角质——两勺蜂蜜一勺小苏打,调匀后均匀敷在肌肤上,停五分钟后温水洗掉即可。
亮甲——一勺蜂蜜,一勺苹果醋,一比一涂在指甲上,十分钟后冲洗干净。
愈合疤痕及妊娠纹——蜂蜜,橄榄油一比一调匀,均匀涂抹后,按摩两分钟,用毛巾热敷上,冷却后擦干即可。
治疗烧伤——患处均匀涂上一层蜂蜜即可。
治疗小伤口——把蜂蜜涂抹在伤口上,包括刚挤破的痘痘上,止血、淡疤效果显着。
咽喉炎——蜂蜜放在口里含服。养心经常喝蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。
治疗贫血——经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。
预防血管硬化——蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。
调节血压——如果没什么禁忌,可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋,各用半杯水调制,每天空腹食用,无论对高血压还是低血压都有调节作用。
润肺止咳——雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。
解酒——抹在土司上或添加在茶里,含蜂蜜的果糖,有助加速酒精的新陈代谢。
护肝——蜂蜜护肝,每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。
消除积食——每天早晚空腹服蜂蜜25克,可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
胃炎——饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。
缓解痛经——泡甘菊茶,加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛药。
缓解疲劳——当你熬夜、加班昏昏欲睡、体力不支时,喝杯蜂蜜水,立即补充能量。
安眠——每晚睡前一匙蜂蜜可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。
减肥——蜂蜜能加速新陈代谢,可在减肥期间作为甜点,或者代替其他糖类,注意要适量。
【真假蜂蜜辨别】
第一:看光泽和黏度。
辨别真假蜂蜜第一是看光泽和黏度,好的蜂蜜色泽清透,光亮如油,晃动蜜瓶时颤动很小,停止晃动后挂在瓶壁上的蜜液会缓缓流下。
第二:倒置蜜瓶。
优质蜂蜜由于含水量低质感黏稠,如果将密封好的蜜瓶倒置,会发现封在瓶口处的空气很难上浮起泡。
第三:拉“蜜丝”。
用小汤匙或牙签搅起一些蜂蜜向外拉伸,真蜜通常可以拉出细而透亮的“蜜丝”,而且丝断后会自动回缩并且呈现球状。
第四:磨颗粒。
购买乳白色或淡黄色的天然“结晶蜜”,可以将结晶挑出部分放在指尖研磨,真蜜的结晶颗粒细腻,会完全。
第五:尝味道。
蜜有蜜味,糖有糖味。纯正蜂蜜甜而微酸,口感绵软细腻。而假蜜的蜜味淡,余味淡薄短促。
【储存方法】
蜂蜜储存时应放在阴凉、干燥、清洁、通风处,温度保持在5-10℃。空气湿度不超过75%的环境中。装蜂蜜的容器要盖严,防止漏气,减少蜂蜜与空气接触。
集精品美食一一美白养颜的柠檬蜜
材枓、柠檬2个,蜂蜜
1、柠檬用盐反复搓洗外皮用水冲洗干净后,切去头尾切成厚度均匀的薄片。
2、剔除所有的柠檬籽。
3、玻璃盒洗净再用开水烫一下后,一层柠檬片一层蜂蜜放进去。
4、直至最后再倒上蜂蜜封口,放24小时即可食用。
泡好的柠檬蜜,有柠檬的清香和蜂蜜的天然滋养品非常美味。